ТОП 10 заместители на млечни продукти в блога за чувствителни към мляко, чувствителни към глутен, вегани
Ако някой се окаже не само чувствителен към лактоза, но и чувствителен към мляко и не може да консумира никакъв млечен продукт, той може да се съмнява много какво ще се случи до любимото му лате, извара или извара Руди, извара кнедли със сирене, кръгчета и т.н. ...
Наистина никога повече не можете да ядете.
Е, добрата новина е, че всеки, който познава моя блог, знае много добре, че не е нужно да се отказвате от тези вкусни вкусове.
Събрах за вас 10-те най-добри заместители на млечни продукти, които лесно могат да бъдат направени у дома. Чувствителни към глутен, чувствителни към яйца, чувствителни към соя и вегани също могат да го консумират, защото не замествам изварата с белтъчен тоту или соев тофу!
Топ 10 заместители на мляко в блога
1. Домашни заместители на мляко, растителни напитки вместо МЛЯКО
Двете най-популярни билкови рецепти за заместители на мляко в блога: кашу-кокосово мляко и кокосово-оризово мляко.
И двете идват на малка част от цената в магазина, не съдържат добавки, вкусни са, разбира се, палео и могат да бъдат включени във веган смисъл.!
2. Йогурт заместител на чувствителни към мляко хора
Кремообразен, кокосов, домашен заместител на киселото мляко без мляко, който може да полудее с всеки плод на вкус.
3. ДОМАШНА КРУГА ЗА МЛЯКО ЧУВСТВИТЕЛНО
Също така онези, които нямат право да консумират млечни продукти, не трябва да се отказват от консумацията му. Донесох ви и 2 популярни рецепти за кръгова замяна, ето:
Жива флора просо кръжи: Балансът на нашата чревна флора се подпомага от това кръжи, благодарение на съдържащия се в него пробиотик. Дори тези, които избягват да консумират млечни продукти, могат да имат много вкусно, истинско кръгово изживяване.
Веган е кръгъл от богати на фибри палео съставки: струва по-малко от 100 HUF на 100 грама. Той не съдържа глутен, соя и, разбира се, мляко и за разлика от предишния има ниско съдържание на въглехидрати.
4. Безмелечен вегански десерт с вкус TÚRÓ RUDI
Това е рецептата, която е невероятна дори за мен! Перфектна алтернатива за вегетарианско извара Rudi, плюс ниско съдържание на мазнини! Вкусовото изживяване е гарантирано!