Топ 10 фитнес приложения, които трябва да имате
Вие сте влюбени в Фитнес ? Искате ли да имате хубава конструкция? Спортът е най-доброто решение. Открийте в тази статия 15 приложения на Фитнес които трябва да имате.
1. Fizzup
FizzUp е едно от приложенията на Фитнес с възможност за изтегляне на вашия телефон, смартфон или таблет. Улеснява упражненията, където и когато и когато. Приложението FizzUp има програма за обучение от 3 стъпки, която отнема общо 20 минути. Тук става въпрос за загряване, упражнения и охлаждане.
С FizzUp имате възможност да упражнявате със собствено темпо и да постигнете целта си. FizzUp безплатен ли е? Вероятно си задавате този въпрос. Не се страхувайте, отговорът е да. FizzUp е безплатно приложение.
2. Фрилетика
Freeletics е приложение за фитнес, което ви позволява да спортувате, докато сте у дома. Той предлага упражнения, които са лесни за прилагане и които не изискват оборудване за тренировка с тежести. Freeletics ви предлага безплатни тренировъчни сесии, които имат за цел да отговорят най-добре на вашите критерии.
Това приложение на Фитнес съществува в платена версия и в безплатна версия. Но безплатната версия съдържа достатъчно упражнения, за да отговори на вашите нужди.
3,30 дни фитнес предизвикателство
30 дни фитнес предизвикателство, са 30-дневна програма за упражнения, насочена към подобряване на фитнеса и здравето на тези потребители. Изпълнението на тези упражнения не изисква пътуване. Можете да направите това дори когато сте у дома и по всяко време. Това 30-дневно предизвикателство ви позволява да се върнете във форма и да отслабнете бързо. Това е и безплатно приложение.
4. Pokcet йога
За разлика от други приложения на Фитнес цитирайте по-горе, Pokcet Yoga е платено приложение от 3 €. Въпреки че това приложение е в английска версия, то ви предлага 27 различни упражнения, разделени в различни времена. Тези упражнения са класифицирани по ниво, тоест от лесно ниво до трудно ниво.
За да спортувате, трябва само да останете вкъщи, да сложите телефона си пред себе си, разбира се, след като инсталирате приложението. След това приложете различните упражнения, които Pokcet Yoga ви предлага.
5. GymPACT
GymPact е приложение на Фитнес двойна роля. Спестява ви пари всеки път, когато тренирате. Не е ли страхотно ?
Методът е прост. Създайте пакт, в който определяте брой дни, през които ще упражнявате. След това задайте сума, която ще бъде върната или изтеглена, ако не спортувате. Накрая потвърдете присъствието си във фитнес зала с GPS. Можете да записвате различните упражнения, които изпълнявате по време на сесиите си с RunKeeper. Приложението Gympact е безплатно и води няколко човека да спортуват.
6. Страва
Strava е приложение на Фитнес повече или по-малко пълно. Той ви дава статистиката (скорост, надморска височина, калории и т.н.) на вашите тренировки. Освен това ви предлага нови упражнения всеки път, което ви позволява да се състезавате с други спортисти.