Томас, спортен треньор в Париж и близките предградия (78, 91, 92 и 94) - ProTrainer
50 € 25 €/час след намаляване на данъка

Интервенционна зона
Париж (7-ми, 8-ми, 14-ти, 15-ти, 16-ти, 17-ти) и в близост до предградията (78, 91, 92 и 94).
Предложени тренировки
- Фитнес: Подобряване на общото физическо състояние и физически качества.
- Бодибилдинг: Укрепване на мускулите с или без оборудване.
- Физическа еволюция: Няколко целеви цели, включително: загуба на тегло, увеличаване на мускулната маса и др.
- Схематично обучение: Работа по физическа кондиция с редуващи се кардио движения, както и движения за изграждане на мускули.
- Разтягане: Подобрена гъвкавост чрез специфична работа по разтягане.
- Постурално обучение: Работа за дълбоко укрепване на мускулите и цялостно подобряване на стойката.
Обучението ми за треньор
- 2018: Фитнес дейност BPJEPS, специалност за спортен педагог, вдигане на тежести и културизъм
- 2019: Висш професионален сертификат Диететика и спортно хранене, Монтрьой.
- Обучение за първа помощ (PSC1)