Том Бек; Не ям непременно това, което съм; нали

Снимка: Universum Film

нали

В MÄNNERTAG Том Бек играе телевизионната звезда наркоман Крис Босе.

На 8 септември 2016 г. той може да бъде видян отново в немските кина с MÄNNERTAG: Том Бек в интервю за храненето, спорта и мъжките приятелства.

bildderfrau.de: Г-н Бек, първо, поздравления за спечелването на „Schlag den Star”, където победихте фаворита Даниел Аминати. Какво отне от шоуто? Че големите мускули не винаги са показател за фитнес?

Том Бек: Да, това вече го знаех преди. Вече съм участвал и съм се състезавал срещу строител на скелета. Той беше във физическа форма и напомпан. Стефан Рааб също каза по това време, че вече е изравнил толкова много „ръбове“, където е мислил в началото, добре.

Ако вече сте гледали „Schlag den Raab“ или „Schlag den Star“, знаете, че не всичко е важно в силата. По-скоро като много умения и знания за викторина. Разбира се, при нас беше по-насочено към спортната част. Беше добър ден.

Колко важно е работата ви като актьор и музикант да бъде във физическа форма?

Това е много важно за мен. Определено имам нужда от спорт като баланс. Всъщност спортувам всеки ден. Не днес, защото не мога. Но последните пет дни бях и утре пак ще отида. Почти всеки ден спортувам поне час.

Регистрирайте се сега за снимката на бюлетина на жената

Нашите най-добри новини, пъзели, рецепти и ръководства на седмицата за вас по имейл и безплатно.

Как поддържате форма? Кои спортове предпочитате?

Фитнес, тъй като там си гъвкав, мога да ходя там, когато пожелая. Иначе все още играя Headis. Участвах и в турнира TV Total Headis миналата година и спечелих срещу колегата си Аксел Щайн (колега от "Männertag", бел. На редактора).

Слава Богу, заснехме филма предварително, иначе можеше да не го направи отново с мен. (смее се) Бях тотално закачен. Ето защо сега се регистрирах в спортния университет в Кьолн. Винаги играя това, когато имам време. Винаги, когато имам време, винаги играя Headis в понеделник, сряда, петък. В противен случай просто бягане или фитнес.

Винаги си бил толкова атлетичен?

Всъщност израснах със спорт. Когато бях на пет, направих първата си тренировка, играх футбол, а когато бях на шест вече имах тенис ракета в ръката си и я играх редовно. Ски през зимата. Тогава в селото, откъдето идвам, така или иначе сте на велосипед - а не с бирен мотор (както е в „Денят на мъжете, бележка на редактора) - возени над планините, караха до езерото. Тогава правех нещо навън почти всеки ден.

Каква роля играе диетата в това за вас? Спазвате ли специфична диета, за да поддържате високите си енергийни нива? Или просто тренирайте и всъщност яжте каквото искате?

Не ям непременно това, което искам. Има фази, когато се грижа, когато понякога се справям без сладкиши - което наистина ми е трудно. Или просто ям шоколад, който има повече от 80% съдържание на какао. Но това не винаги е така. Днес вече изядох 4 кроасана, мисля.

Ако знам, че трябва да съм готова за филм или искам да изглеждам сравнително добре, тогава фитнесът е ред на деня. Не мисля, че има толкова общо с храненето. Това понякога е доста контрапродуктивно при цялото нещо с ниско съдържание на въглехидрати.

Ако наистина искате да сте в добра форма, тогава имате толкова много подходи, особено в областта на спорта. Но и аз не съм спортист с висока производителност, така че това е второстепенно за мен. И тогава гледам по-съзнателно какво ям или не.

Имате ли любимо ястие?

Напоследък се отказвам от месото. Или когато ям месо, опитвам се да купувам месо само от месаря ​​или био магазина. Но тъй като това също е много скъпо, автоматично ям по-малко месо. Всъщност можех да ям риба всеки ден.

Наскоро открих сладкия картоф за себе си. Сега е в менюто ми почти всеки ден или през ден. Всичко, което се случва бързо - обичам да си правя плато със зеленчуци, където просто нарязвам сладък картоф или два, след това добавям тиквички, броколи и келраби и слагам върху тава за печене във фурната за 30 минути, заливам с малко олио и това е всичко. Но, разбира се, това не е за гурметата.

В новия си филм „Männertag“ вие играете наркоман телевизионен актьор - много се забавлявахте като играете ролята на актьор с всичките му клишета?

Професията всъщност не е насочена, защото просто казвате накратко, че той е актьор, има проблем с наркотиците, след това не го приема твърде сериозно, закъснява или идва на работа пиян. Ако наистина искате да играете с него, тогава ще трябва да разгледате по-отблизо професията на актьора. Тъй като той не е в обичайната си среда, а просто се мотае с момчетата си в гората, самият актьор не е сатиричен във филма.

Във филма вашият герой твърди, че има два типа мъже: доставчик и рокендролер - в коя роля се чувствате комфортно като мъж?

Това, разбира се, е разбито до две крайности. Определено имам равен дял и от двете, защото съм достатъчно възрастен, за да знам, че животът не работи само когато си рокендролер - но аз също обичам да се пускам и да си дам свободата да го оставя да се разкъса.

Филмът е основно за мъжки приятелства. Къде виждате разликите между мъжките и женските приятелства? Прилага се клишето, че жените говорят много, докато мъжете почти не говорят.

Това се отнася за мен напр. изобщо не, така че за моя приятелски кръг. Имам много повече приятели мъже. Мога да преброя моите приятелки от една страна. И всъщност не е толкова различно с тях, ако съм честен. Разбира се, когато четири момчета са заедно в една стая и пият още няколко бири, те бързо навършват 15 или 12. Слава Богу, че не трябва да се преструвам, че съм с приятелите си. Говорим и на едни и същи теми. Може би аз съм изключението.

Има ли теми, които по-скоро бихте обсъдили с най-добрия си приятел, отколкото с приятеля си?

Не правя никакви разграничения. Не се сещам за тема, която не бих обсъдил с приятел, а с човек или обратното.

Клишето на деня за пазаруване на шампанско уелнес се смята за перфектен ден на жената. Как трябва да изглежда перфектният мъжки ден - като във филма с бирени мотори и футбол?

Това, което е наистина важно, е да не правите планове, просто да наблюдавате какво се случва, просто да се мотаете, разбира се бира или една или друга алкохолна напитка, барбекю може би, хубаво време, навън.

Кои ценности се броят най-много в истинските мъжки приятелства?

Надеждност, лоялност ... и любов, която може да не изразите директно сред мъжете - аз и моите приятели го правим. Ако имате проблеми сред мъжете, трябва много добре да се познавате, за да ги назовавате. Не мисля, че и при жените е много по-различно.

Във взаимоотношенията с мъжете жените винаги са тези, които повдигат нещата, когато нещо не се побира. Но мисля, че и жените са едно от тези неща. Те също носят нещата със себе си. Има много повече ухапване от кобили и бой в котки, отколкото е случаят с мъжете.

При мъжете е много по-импулсивно, идва директно на масата и се обсъжда дълго. Тук е важен кодексът на честта. Че гаджето не се обръща към приятелката. Трябва да сте уважителни и надеждни.

Как жените могат да се научат да разбират по-добре мъжете? За какво трябва да внимавате?

Би било нахално от моя страна да давам съвети. Вярвам, че сме много различни същества. Ние имаме еднакво виждане за много неща. Иначе нямаше да сме заедно. Мисля, че просто имаме съвсем различен начин на изразяване.

Казваме нещо, което жените напълно не разбират. И един човек не би помислил два пъти за това и го получи веднага. Обратното е.

Или ако жена ми не каже нищо, тогава може би друга жена знае, че трябва да отидете там и да я вземете на ръце. И мъжът си мисли какво й е?

Но недоразуменията са част от него. Ако мъжете и жените бяха едни и същи, вероятно и вие не бихте се намерили привлекателни.

„Денят на мъжете“ следва традицията на американските комедии за броманс като филмите „Махмурлук“, в които мъжете се гмуркат в хаос. Защо избрахте филма?

Защо не? (смее се) Аз съм голям фен на Милано, Аксел - всички те са страхотни колеги и хора.

На „Деня на мъжете“ - нещо като Деня на бащата, панихидата и пиенето, превърнати в едно - там е и жена: Лавиния Уилсън играе малката ви развеселена годеница. Как присъствието на жена определя динамиката на група мъже?

В ролята тя, разбира се, е малко пазач и мисля, че притеснението й беше, че ще се натъкне на кучка. Но тя реши това сладко и игра много очарователно.

И насаме беше така, че всъщност да се съберете малко, когато дама е на борда. Но в този случай имаше толкова много тестостерон, толкова глупости и юношески хумор, че не можехме да се преструваме.

Тогава тя трябваше да премине през това. Мисля, че тя страдаше много два дни и след това си каза: Превключвам превключвателя и се държа като 15-годишна и в крайна сметка бях само един от нас пичове.

Станахте известни чрез екшън сериала "Alarm für Cobra 11" и сте играли в романтични комедии ("Stadtlandliebe" от страната на Джесика Шварц) и в драми ("Die abhandene Welt" на Маргарет фон Трота). В кой жанр се чувствате най-комфортно?

Първо и най-важно, избирам проекти въз основа на книгата, актьорския състав, режисурата и, разбира се, преди всичко, въз основа на моята роля. Винаги си мислите, че в актьорската професия можете да избирате. Не винаги е така. Тогава се радвате, когато се предлага нещо.

Харесва ми да работя, наистина се наслаждавам на жанра, чувствам се добре в комедията, харесвам и шамар. И в момента правя трилър с Матиас Швайгьофер. Именно гъвкавостта определя тази професия. Обичам да пускам пара в различни роли.

Благодаря ви за спокойното интервю! Тече „Денят на мъжете“ от 8 септември 2016г в немските кина.