Той живя като веган една седмица, това се случи

Без месо, без млечни продукти. Можеш да го направиш?

като

Споделете тази статия

Вкъщи също веганското хранене става все по-популярно, чиято същност е ненасилието. Това означава, че тези, които спазват тази диета, не ядат продукти от животински произход: месо, риба, мляко, яйца, млечни продукти или дори много мед, например. (Това не бива да се бърка с вегетарианския или веганския начин на живот, който просто отхвърля месото, рибата.) Американски журналист, Хаджар Ларбах реши да опита и той ще живее на растителна диета в продължение на една седмица, което означава, че ще бъде веган. Прочетете какво сте преживели!

„Наистина харесвам предизвикателствата! Обичам да опитвам нови неща за поддържане на здраве. Така че, когато видях, че много от моите приятелки стават веганки, реших, че ще го направя и за поне една седмица и ще видим какво ще се случи. Например мнозина казаха, че диетата им се е подобрила много от тази диета и дори са загубили малко, да не говорим, че се чувстват по-енергични.