Той спечели титлата БАЩА НА ГОДИНАТА 🥰; Boglárka Tóth биолог, консултант по хранене
Отслабване и промяна в начина на живот с малко бебе и тренирайте!
Феко дойде при мен 3 седмици преди раждането на Кисфия, за да започне промяна в начина на живот.
Huuuhhh казвам в добро време, не е лесно на работа, но с новородено Titty ще бъде истинско предизвикателство 🙃 😅
След това той наряза и още преди раждането на Бебето, той установи ежедневието, задава въпроси, купува, набавя всичко и се опитва да се подготви за всичко Е ☝️ 😅
Той и партньорът му се подкрепяха във всичко, управляваха нещата много добре. След пристигането на Пичи те се редуваха да готвят у дома, беше, че Феко ядеше нещо съвсем различно от партньора си, но го направиха така, че Феко не трябваше да обядва на работа. И колко по-лесно би било ....
Ситуацията е, че за да се постигнат резултати, човек трябва да готви. Трябва да приготвите храната за себе си, със съставките и пропорциите, които са полезни за вас! Приспособени, защото често всичко зависи от малките неща. Трябва да планирате и подготвите предварително, да развиете нови навици, в противен случай няма да изчезне. Йода също каза: направете го или не го правете, но не просто опитвайте! 😁 ☝️