Той премина към здравословна диета, така че 195-килограмовият мъж отслабна
Той беше вече с наднормено тегло като малко дете и на 30-годишна възраст, след драстична диета, достигна най-високото си тегло досега: 195 килограма. Тогава Николас Латъм реши да отслабне. Научете за историята на Никълъс за промяна на начина на живот!
Въпреки че играеше и за младежкия футболен отбор, което означава, че той особено обичаше спорта, той вече беше пълничкото момченце. Той беше 43 килограма на шестгодишна възраст и борбата с теглото му продължи до зряла възраст. На 30-годишна възраст, след драстична диета, той отслабна напълно, достигайки най-високото си тегло досега: 195 килограма.
Никълъс Латъм достигна сегашното си тегло на възраст 30: 195 паунда
Никълъс Латъм, който сега е на 32 години, вече може да види точно, че хранителните му навици са го довели дотук. "Никога не съм наблюдавал съзнателно какво ям. Дори не съм мислил колко е важно за това с какво подхранвам тялото си. Ял съм какво и кога съм искал, особено разбира се бърза храна", казва Николас.
"Преди това си мислех, че теглото ми не ме притеснява конкретно, но по-късно осъзнах, че никога не съм бил истински щастлив. С толкова голямо тегло ежедневните неща стават тромави, като връзване на връзки на обувки или теглене на чорапи, да не говорим за постоянен задух, "казва той. Николас, който след ваканция реши, че вече не иска да живее така. "Имахме прекрасно пътуване с приятелката ми, но не можах наистина да му се насладя. Бяхме заобиколени от фантастична природна среда, но не можахме да направим едно малко пътуване заедно. Беше много разочароващо, страдах от невъзможността да го направя." Това, разбира се, беше само последната капка, тъй като Никълъс, като баща на две деца, преди се страхуваше да изживее великите моменти в живота на децата си. Преди петия рожден ден на близнаците, решителността най-накрая беше узряла за него.