Той подобри живота си с кетогенна диета и отслабна с 25 кг
Валентина е мой клиент от май. Голямото разстояние между нас не ни попречи да имаме отлично сътрудничество, основано на доверие: тя в мен, че правя неща с професионализъм, аз в нея, че тя не изневерява. И той нямаше причина да го направи. Запознах го с вкусни рецепти за сладкиши и храни, показах му, че хлябът не е толкова важен елемент и преди всичко му показах как храненето се отразява на здравето и подобряването на параметрите на тревожно иначе (кръвна захар над 110 и т.н.).
Днес, след 7 месеца, Валентина е различен човек. Това казва тя и я виждам на снимките. Тя излъчва, отдалечила се е от потенциалната диагноза диабет и се доближава до целта си. Той иска да достигне 63 килограма и му обещавам тук, че ще го направим заедно.
Отслабнете здравословно с DietaKetogenica.ro!
По времето, когато срещнах Кристина, бях опитвал всякакви диети, някои с доста добри резултати (но същността се загуби някъде в мен), защото не знаех и никой не ме беше научил как да се храня правилно и да не гладувам.
Наблюдавах групата „кетогенна диета“ от сянка и казах, че си струва да опитам, защото това беше нещо ново, нещо, което никога не бях опитвал преди ... но имах нужда от специалист, защото наистина исках да не се проваля.
Почти през цялото време имах висока кръвна захар, силно желание за сладко и въглехидрати, бях достигнал прага на превъзходна цифра от 104 кг и отвращение за мен, липса на енергия и живот като цяло.
На почивка през май, когато облякох банския си, за да отида на плаж и казах не на човека в огледалото и голямото Не на плажа през този сезон, взех сърцето си в зъби и оставих целия си срам настрана и Писах на Кристина, за да ми помогне и да ме насочи към нов живот.
Кристина беше с мен стъпка по стъпка, седмица след седмица ... тя винаги се вслушваше в моите нужди и правеше всичко да изглежда толкова просто, красиво и вкусно 😀 Научих се отново да ям, да се превъзпитавам избор на храна ... обожавам това, което ям, чувствам се прекрасно добре, кръвната ми захар е спаднала значително и желанието за сладко отдавна е забравено.
Така или иначе Кристина може да задоволи всяко сладко усещане, защото има някои прекрасни рецепти за торти и все повече и повече екстри.
В заключение искам да добавя, че „Планирането, претеглянето и воденето на дневник, когато се храним, е възможно най-доброто време, вложено в нас“ и че девизът „да нямаме време“ трябва да бъде изключен от умовете и мислите ни.
Минус от почти 25 кг и мога да кажа, че пътят ми не спира до тук.
Не знам дали някога ще успея да благодаря на Кристина достатъчно за това, което тя е направила и продължава да прави за мен, че тя винаги е била там с отговори на всички мои въпроси, моите съмнения, по всяко време на деня, а понякога дори и през нощта. Вие сте прекрасни и продължавате да правите това, което правите, защото е абсолютно фантастично да знаете, че можете да промените живота на човека.