Той отслабна с 127 килограма за 2 години, консумирайки предимно два хранителни приготовления; РАДИО FX
Британец успя да свали 127 килограма за около 2 години. 45-годишният Дейв е постигнал представянето на живота си.
Дейв е качил 90 килограма при здравословна диета
Носеше дрехи с размери 8XL (8 пъти XL), а теглото, което достигна, заплашваше здравето му.
Дейв Ланкастър осъзна, че трябва да направи нещо по въпроса, когато осъзна, че не може да изпълнява прости действия за повечето си връстници.
Например, той се умори, ако проходи малко, което го накара да се събуди и да се стреми.
Мъжът успял да се измъкне от скучната работа на живота си, като изминал 9700 километра и отказал продуктите за бързо хранене.
Според Fox News, Дейв е тежал не по-малко от 217 килограма през 2016 година. За две години той успя да се отърве от 127 от тях.
Той не само успя да достигне 90 килограма, но и диагнозата му за диабет тип 2 беше оттеглена.
„Трудно ми беше да ходя на работа, излизах толкова рядко, че бях почти напълно обездвижен. Ставаше все по-трудно и по-трудно, докато напълнявах, а светът ми на практика се свиваше ”, каза британецът.
„Побирам се на седалката на колата си и в автобусите, влаковете и самолетите. Не се страхувам, че банката може да скъса с мен. Мога да си купя дрехи отвсякъде и да си обуя чорапите. Мога да изминавам километри, да тичам и слизам по стълбите “, каза Ланкастър пред Fox News.
Ястията, които той консумира по-специално, са натурални плодови и зеленчукови сокове. След това той комбинира месо и риба с ниско съдържание на мазнини със зеленчукови гарнитури в продължение на почти 2 години. Това беше неговата рецепта за отслабване, според американската преса.
„Сега не се срещам с приятелите си у дома, каня ги на разходка“, каза той.