Той идва със студени заболявания, за да можем ефективно да облекчим мъчителната кашлица - Blikk
Най-бързият начин да преодолеете мъчителната суха кашлица е да пиете много течности/Снимка: Shutterstock
Чест симптом на настинки и респираторни заболявания е кашлицата. Въпреки че е полезен за нашето тяло, тъй като помага за отстраняването на патогени, той е неприятен за нас, особено ако е придружен от задушаващи гърчове.
Също така е важно да се знае, че той има различни етапи, първоначално обикновено ни измъчват от суха, така наречена безплодна кашлица, последвана няколко дни по-късно от катар с разкъсване на секретите. Как се справяме с тях? Какво можем да направим за по-бързо възстановяване? Д-р Каталин Чанади, семеен лекар, дава някои добри съвети по този въпрос.
Драскане на гърлото
На първия етап гърлата ни обикновено започват да се „драскат“. Усещането стимулира постоянна кашлица, която не е последвана от прочистване на гърлото, а просто от все повече и повече стимули. Скоро целият ни гръден кош боли и болестта ни притеснява все повече и повече, особено ако пристъпите продължават да ни измъчват през нощта. Това е, което лекарите наричат безплодна или лоша кашлица. В такива случаи повечето или никакви или много малко секрети напускат дихателните пътища. По този начин тялото не може да се отърве от патогените на настинките.
Подсвиркващ дъх
В допълнение към неприятното надраскване в гърлото, често има и друг проблем с образуването на упорити, лепкави секрети в трахеята. Типични симптоми са свистене или вибриране, пищящи звуци в гърдите по време на дишане. Ако успеем да „спрем“ болестта дори на този етап, можем да избегнем обикновена настинка, причинена най-често от вируси, с типичен вид на белезникави, стъкловидни секрети, прекомерна инфекция и развитие на много по-тежка, индуциран от бактерии гноен бронхит.