Той е на 49 години, но изглежда на 30! Тайната на Джулия Робъртс

публикувано ВТОРНИК, 02 МАЙ 2017 19:12

изглежда

Актрисата Джулия Робъртс бе обявена за най-красивата жена в света през 2017 г. от списание People, което й дава тази награда за пети път.

статията продължава след препоръките

изглежда

Ужасна седмица за тези местни жители. Всичко им се обърква

За първи път е удостоена с тази титла през 1991 г., когато е едва на 23 години и току-що е завършила снимките за филма „Хубава жена“.

49-годишната актриса има специален ритуал, от който не се отклонява. С помощта на известен диетолог звездата следва балансирана диета. Ето пример: закуската включва мюсли с плодове и кисело мляко или моркови, кифла с банан и папая с кисело мляко. За обяд заложете на пай със спанак или киноа със сьомга, а за вечеря авокадо, китайски зеленчуци, салса от черен боб и аспержи.

В допълнение към здравословното хранене, Джулия Робъртс тренира 4 пъти седмично по час. Практикувайте фитнес, йога и аквагима.

Звездата е известна и с широката си, перфектна усмивка. Тайната: ежедневно мийте зъбите си със сода бикарбонат. И не забравяйте за грижата за кожата: липсват и слънцезащитни продукти и екстра върджин зехтин. И може би най-важният „трик“ е, че той е приел възрастта си и факта, че остарява.