Точният момент за зачеването на дете - специфични критерии
Точното време за зачеване е кога жената (или партньорите) се чувстват физически и психически подготвени да зачене дете и да се изправи пред това, което следва: отглеждане на детето.
Що се отнася до зачеването на дете, бременност, планирането е ключът към успеха. Планирането на това специално време в живота на двойката, и по-специално на жената, не означава, че трябва да се вманиачите по планирането или да се разочаровате от въображаеми проблеми и условия. Идеята е, че трябва да сте подготвени да получите човешка душа в света, за да си осигурите поне минимума за достоен живот и много, много любов.
Овулацията се случва при всеки менструален цикъл?
Кое е подходящото време за секс да зачене дете?
Колко често двойката трябва да прави секс, за да зачене дете?
Планиране на концепцията в точното време
За да се определи най-плодородният период на жената, е много важно да се направи оценка на периода, когато се извършва овулацията. За да се определи този период има няколко начини на разположение:
-- календар за плодовитост (календар на овулацията) - изчисляване на дните на овулация по календарния метод или извикване на онлайн компютър на вашите плодородни дни в зависимост от определени лични качества;
-- промени в структурата и консистенцията на цервикалната слуз;
-- лека положителна промяна в базалната телесна температура (измерена сутрин при събуждане, преди ставане от леглото със специален термометър или централен термометър, поставен в устната кухина, а не под мишницата);
-- дискомфорт в долната част на корема;
-- внезапно увеличаване на сексуалното желание през фертилния период;
-- леко повишена чувствителност на гърдите преди периода на овулация;
-- промяната в структурата/консистенцията на слюнката - разклонен модел на структурата на слюнката, наблюдаван под микроскоп (като лед върху прозорец) - настъпва 24-48 часа преди овулацията по време на потока на LH (може да се види под специализиран или обикновен микроскоп, или с използване на специален комплект за откриване на лутеинизиращ хормон в урината).
# Преброяване на дни - метод на календара;
За да използвате този метод, трябва да знаете кога е планиран следващият период (да имате редовен период и да знаете продължителността му). От тази дата обратно броене 12-16 дни - това ще бъде интервалът, в който ще овулирате. В нормални случаи за жена с менструален цикъл от 28 дни, 14-ия ден представлява най-плодородния му ден.
# Дискомфорт в долната част на корема.
Този лек дискомфорт (обикновено) в долната част на корема е показател за овулация. Около една пета от жените действително възприемат физически активността на овулацията - варираща от лека болка до болезнени спазми.
Точното време за зачеване - едновременният оргазъм на партньорите
След срочна бременност, което е подходящият момент за зачеване на дете?
Качество на спермата - важен фактор за зачеването. Когато мъжът е готов за зачеване?
Малко количество или качество на спермата може да има отрицателно въздействие върху зачеването, независимо дали се възползвате от подходящото време за зачеване. За да се осигури достатъчно количество сперма за оплождане на яйцеклетка, се препоръчва период от 2-3 дни между половия акт, за да се позволи качественото възстановяване на спермата.
Също качеството на спермата се влияе отрицателно от стрес, кафе, тютюн, наркотици, алкохол - за да се възползва от подходящия момент за зачеване, мъжът трябва да е плодороден и подготвен, а не само жената. Препоръчва се предварителна подготовка и за двамата партньори (поне 3 месеца преди започване на процеса на зачеване): здравословна, балансирана диета, отказ от определени вредни продукти (тютюн, наркотици, алкохол, кафе), прием на пренатални витамини, контрол на телесното тегло и т.н.
Релаксацията е ключов фактор в процеса на зачеване. Ако някой от партньорите е стресиран, шансовете за зачеване намаляват, стресът намалява плодовитостта. Точният момент за зачеване е, когато партньорите са отпуснати, подготвени и правят любов за сексуален живот и здравословна връзка, а не механично (дори ако е добре да сте наясно с концепцията на детето, за да увеличите шансовете за успех).