Точната доза секс укрепва защитните сили и имунната система
Точната доза секс е здравословна и може да засили защитните сили на имунната ни система.

Сексът 3 пъти седмично може да укрепи имунната система и да насърчи клетките убийци, като по-специално мъжете произвеждат повече от тези войници на имунната система след оргазъм.
Добре известно е, че редовният секс повишава настроението и укрепва защитните сили или имунната ни система. Но това може да зависи и от правилната доза секс. Но как може да изглежда тази "дозировка"? Неотдавнашно проучване показа, че сексуалният климакс може значително да увеличи броя на естествените клетки убийци в кръвта, особено при мъжете. Във всеки случай половите хормони, които могат да укрепят имунната система, също играят важна роля и при двата пола. Различните микробиоми на сперма и вагинална течност също могат да бъдат важни.
Сексът укрепва защитните сили на имунната система срещу рак и инфекции
Например, въз основа на резултатите от съответно проучване, учените са установили, че правилната здравословна доза изглежда е секс 3 пъти седмично. И те оправдават това с молекулярно биологични изследвания.
Изглежда, че това важи особено за мъжете. Учените са взели кръв от единадесет мъже преди и след оргазъм и след анализа са установили, че след кулминацията в кръвта има двойно повече естествени клетки убийци, отколкото преди оргазма.
Добре известно е, че клетките убийци са онези клетки от нашата имунна система, които разпознават и унищожават променените телесни клетки - те включват клетки, заразени от патогени или ракови клетки.
След коитуса тялото е в повишена готовност за защита, което е напълно логично: тъй като чрез обмена на телесни течности влизаме в контакт с голям брой чужди микроби.
Предишно дългосрочно проучване от САЩ вече показа, че сексът два до три пъти седмично увеличава концентрацията на определени антитела в слюнката.
Значително повече или по-малко сексът от своя страна намалява количеството. Следователно нито необузданата сексуална зависимост, нито въздържанието, разпространявано на някои места, са предимство.
Чувственият монах Лутер вече знаеше, че редовното сношение поне не е нездравословно: „Два пъти седмично това не му вреди“, духовникът знаеше във връзка с правилната доза секс.
Увеличете дозата на секс за жени
В споменатото проучване изследователите не предоставят никаква информация за това как приятното упражнение влияе върху скоростта на клетките убийци при жените. Въпреки това, германско проучване показа, че германските жени биха искали да пускат пара по-сексуално в бъдеще.
Според това 40 процента от жените и 29 процента от мъжете са убедени, че в бъдеще сексът вече няма да се използва за размножаване, а само за забавление. Намалява се общественият и морален натиск, нараства готовността за експериментиране - дори при смяна на партньори.
Според това 58 процента от анкетираните жени вярват, че етапите на живот на партньорствата стават все по-кратки и по-кратки - сред мъжете това е само 44 процента.
Елена Ортона, Марина Пиердоминичи, Вирджиния ездач. Редакция: Полови хормони и полови разлики в имунните отговори. Отпред. Имунол., 09 май 2019 | https://doi.org/10.3389/fimmu.2019.01076
Taneja V. Половите хормони определят имунния отговор. Преден имунол. 2018; 9: 1931. Публикувано 2018 г. на 27 август. Doi: 10.3389/fimmu.2018.01931