Точка диета - ModernBeauty ModernBeauty

Както подсказва името, различните храни се оценяват с точки. Те изясняват съдържанието на хранителни вещества и по този начин дават възможност за оценка на храната. Храна в размер на 40-60 точки трябва да се консумира ежедневно.

диета ModernBeauty

  • Изкуство: Диети с високо съдържание на мазнини
  • Продължителност: По желание, като промените хранителните си навици
  • Рискове: В резултат на това могат да възникнат метаболитни нарушения като повишени нива на пикочна киселина и хиперлипопротеинемия

Точките отчитат нуждата на организма от хранителни вещества. Препоръките за хранителните вещества са включени в изчислението. Храни с високо съдържание на въглехидрати имат високи резултати, докато храни с високо съдържание на протеини и мазнини имат нисък резултат. По принцип трябва да се избягват въглехидратите, тъй като затлъстяването трябва да се основава на нарушаване на метаболизма на въглехидратите, а не на преяждане. Драстичното изкривяване на връзката с хранителните вещества води до кетонемия. (Настъпват над нормалните нива на кето тела (ацетооцетна киселина и бета-хидроксимаслена киселина или ацетон).