Тънко питие доматен сок ще ви помогне да отслабнете
Кремообразната отвара от нощничари е изключително нискокалорична и засищаща, разкрива медицинският журналист Свен-Дейвид Мюлер. Тези, които искат да отслабнат, трябва да изпият голяма чаша доматен сок преди обяд и вечеря.
Богат на калий, понижаващ кръвното налягане
Но има още нещо за доматения сок: той е богат на кръвно налягане, понижаващо калий и витамини. Това прави червения сок жизненоважна тънка напитка, която по хранителни причини е една от най-здравословните напитки.
Повече доматен сок означава повече здраве! Растителният сок съдържа оцветител ликопен, който принадлежи към групата на фитохимикалите и за който е доказано, че предотвратява рака в научните изследвания.
Тъй като радиационните условия в самолета са канцерогенни, изглежда препоръчително пътниците да използват доматен и портокалов сок, особено при по-дълги полети, за да се снабдят оптимално с антиоксидантни вещества, съветва Свен-Дейвид Мюлер.
Доматеният сок, който не е твърде студен, е особено вкусен с пръскане на сок от лайм и Табаско, щипка морска сол, малко грубо смлян пипер и чаена лъжичка лук.
Доматен сок срещу махмурлук
Между другото, доматеният сок е отличен убиец на махмурлук. Ако предната вечер сте погледнали твърде дълбоко в бутилката с алкохол, можете да напълните електролитния си баланс със зеленчуковата напитка. Или още по-добре: изпийте чаша солен доматен сок с всяка чаша алкохолна напитка. Тогава няма да има махмурлук, освен ако купонджията не пие, докато всички функции на органите не спрат. Тъй като сокът от яркочервените плодове е богат на минерали и витамини. Махмурлукът с главоболие след прекомерна консумация на алкохол се дължи на липсата на тези минерали и вода, тъй като тялото буквално ги е "изплакнало" чрез диуретичния ефект на алкохола.