Тънки, но широки бедра (тяло, спорт и фитнес, диета)
На 14 години съм и съм доста слаб. Но аз имам нормален ханш. Бих искал да имам по-широки бедра и не искам да печеля много. Помислих също дали това ще дойде едва когато пораснеш, мога да ти дам няколко съвета как да стигнеш до такава фигура?


7 отговора
Забавно колко несериозно хората тук се мятат с анорексия.
Изчакайте и вижте, пийте чай и тренирайте, тогава трябва да получите хубаво, тънко атлетично тяло.
Да, точно толкова анорексични, колкото са двата картонени носа, и тогава изглежда, че имате голям бедро, защото не можете да видите нищо горе и костите не стават по-малки🙂
Бягането като спорт. Бягането означава 2 пъти по 10 км седмично.
Изглеждате толкова страхотно, оставете го така, както е - определено не влияе на физиката ви.
1) Някои жени имат правоъгълна конструкция или по-тесни бедра. Не може да се направи много.
2) Защо искате да изглеждате толкова нездравословно? Това изглежда всичко друго, но не и красиво/естетично.
Хм, значи красотата е в очите на наблюдателя
При нормални обстоятелства бих се съгласил с вас. Но мисля, че вече не можете да спорите за вкуса, ако той изглежда нездравословен. И повярвайте ми.
Защо искате да изглеждате толкова нездравословно?
Попитах себе си същото.
Трябва да имате много изкривено възприятие.
подобни въпроси
И наистина, имам нормален, добър, голям бюст, плосък корем, тясна талия и по-широки бедра, но и малко по-дебели крака и дъно. И всъщност харесвам фигурата си, но пропорциите не са странни, когато съм толкова съм тънък и тогава краката и дъното ми са малко по-дебели? Напоследък имам някакви съмнения, моля, кажете ми какво мислите за това. Висока съм 1,70 м, жена и тежа 63,5 кг, това е твърде много?
Хей, ти. Трябва ми помощта ти. Първо: Аз съм на 14. Имам малко по-широки тазобедрени кости/по-широки бедра. Чувствам се неудобно. Висок съм 1,58 м и 42 кг. Мисля, че е нормално. Въпросът ми сега: Как бих могъл да намаля „бекона“, който се е натрупал на бедрото? И как да се уверя, че вечер не винаги ме пожелава шоколад и чипс? Бих бил много благодарен:)
Така че говоря за жени, които имат много извити бедра и все още са слаби. Как рядко виждате нещо подобно. Имам го и се чувствам толкова ненормално, защото никой друг го няма. Хълбоците ми са много извити (обиколка 90 см), а талията ми е тясна .
Почти никога не го виждам. Повечето жени се спускат право надолу по фигурата и нямат/едва ли имат бедра .
това е типично женска характеристика или не ?
(W/15) съм праз и искам да наддавам на тегло или да нямам толкова тънки крака и искам да имам по-широки бедра. В училище често ме тормозят и вече не намирам тялото си за красиво. Може би бихте могли да ми помогнете да получа нормална фигура?
Здравейте, бих искал да знам как бих получил по-широки бедра
Бих се радвал бедрата ми да са около 93-94 см, но как да го направя?
Колко широк е нормалният ханш в см, когато можете да кажете, че имате широк или тесен бедро.
Отдавна се озадачавам, но не знам как да се оценя.
Нормално ли е (20), когато виждам жени, които са слаби, но имат извивки (големи задни части и широки бедра), да се възбуждам сексуално и да не изпитвам удоволствие от жени, които са просто слаби. Защо така?
Как мога да получа по-широк ханш? Възможно ли е това и има ли определени методи за обучение?
Трябва ли сега да отслабна и да тренирам (но да ям достатъчно протеин)
яжте повече и спортувайте (също достатъчно протеин)
Знам, че вкусовете са различни и не всеки харесва едно и също нещо, но исках да ви попитам мъже дали намирате следната фигура за привлекателна:
-жена висока около 1,74 м - тъмнокафява, леко вълнообразна, обемна коса - около 62 кг - дълги, добре оформени крака, по-широки бедра - тясна талия - в сравнение с талията, големи гърди (80C) - тесни рамене
Имам женска фигура и съм много слаба. Хълбоците ми са женствени и по-широки. Бедрото ми обаче е почти толкова широко, колкото бедрото. Нямам много мазнини на талията. Когато стигна там, веднага усещам ребрата си. Можете ли да направите нещо за по-тясна талия?
Хей, момчета, висок съм около 158 и според мен съм твърде слаб! Аз почти нямам бюст и слаби бедра. Всъщност мисля, че краката ми са толкова тънки и стомахът ми също. Но как да получа по-женствена фигура? Благодаря за съвети!
Може да звучи глупаво, но . Жените, които са слаби, но имат малко по-широки бедра, също имат малко по-големи гърди или греша? Просто искам да попитам имат ли нещо общо помежду си . Между другото аз съм едно с тесни ханшчета и малки гърди:)
Здравейте, имам фигура с форма на пясъчен часовник (така малко по-широк бедро) и исках да попитам дали това не е лошо.