Тънък китайски стил; Игли, чайове, упражнения Диета, затлъстяване - InforMed
В днешно време, когато статистиката показва, че всяка втора жена иска да отслабне, струва си да опитате нещо друго вместо известните - понякога драстични и нездравословни - диети - като нежните и полезни методи за отслабване на китайската медицина.
Това е минало от хиляди години
Сред признатите в Унгария методи за естествена медицина има и традиционна китайска медицина. HKO включва методи, които, когато се комбинират, са подходящи за предотвратяване на болести, иницииране и поддържане на процеси на самолечение и лечение. Корените на китайската медицина датират от много древни времена, преди около 10 000 години, но нейните методи все още непрекъснато се развиват, особено на изследователско ниво, като същевременно зачитат и увеличават традициите.
Един от крайъгълните камъни на HKO е „храненето въз основа на пет елемента“. Това е повече от диета, може да се разглежда като много по-научно съставен метод за хранене. В комбинация с използването на акупунктура, масаж и така наречения чи-кунг - Ци Гун - упражненията са много ефективни.
Баланс вместо клатушка
Според подхода на китайската медицина затлъстяването е преди всичко генетичен проблем. (Тоест, наследствената ни способност да използваме колко от храната ядем и колко я съхраняваме.) Освен това около 95% имат лоши хранителни навици, заседнал начин на живот, а 5% имат хормонални проблеми - тоест дисбаланси в управлението на теглото - прави ви отговорни за затлъстяването. Целта на китайските лекарствени методи е да възстановят нарушеното равновесие.
Същността на акупунктурата на ухото е, че чрез стимулиране на акупунктурните точки на ушите ни, те генерират стимули, които след това могат да задействат процесите на самолечение на някои от нашите органи. Тънки метални игли обикновено се използват за лечение, подобно на лечение.
Подходящото място за акупунктурна пункция се определя от лечители, използвайки два метода на HKO. По този начин, преди започване на лечението, се взема предвид енергийният поток по меридианите - енергийните пътища - и връзката между меридианите и вътрешните органи.
Лечението е иначе практически безболезнено, само от време на време се усещат малки иглички.
Важно! Акупунктурата на ухото трябва да се извършва само от лекари, специално обучени по този метод!
Акупунктурата може да нормализира функцията на жлезите с вътрешна секреция, включително функцията на хормоналната система и производството на инсулин от панкреаса. Подобряването на храносмилането по този начин улеснява отслабването.
Лечението на акупунктурните точки в централната ни нервна система е отлична подкрепа за възстановяване на правилното функциониране на нашите органи. Обратната връзка предполага, че фантастично добри резултати могат да бъдат постигнати с хранителни разстройства като булимия и други проблеми с наднорменото тегло, причинени от компулсивно хранене. Този метод засяга областта на мозъка, отговорна за чувството на глад и чувството за ситост, той нормализира неговата функция.
Полезни китайски чайове ...
Китайските „червени“ - ферментирали - чайове се препоръчват за тези, които искат да поддържат теглото си и да „преминат“ към здравословна диета. Потребителите на китайски чайове редовно могат да открият, че от една страна не са с наднормено тегло, от друга страна те са по-малко напрегнати и имат по-добро настроение. Благоприятният лечебен ефект на стягащите послевкусни чайове се дължи на отделените от тях танини. Най-популярен е Pu-Erh чай .