Тънък без диета програма; отиде обучение

Хранете се здравословно - не гладувайте. Отслабнете по-лесно за 12 седмици със съзнателно хранене и здравословен начин на живот.

тънък

Хранителни съвети, здравословни рецепти и fлексикални тренировъчни сесии на вашия телефон.

-) Ежедневни хранителни съвети и много здравословни рецепти

-) Редовни съобщения от личния ви треньор

-) 12-седмична тренировъчна програма с единици за ходене/джогинг и сила за дома

-) Идеален за начинаещи (5 км) и напреднали (10 км)

Тънък без диета - останете мотивирани с нашата подкрепа!

диета

Приемете здравословен начин на живот - станете стройни и във форма!

Програмна такса: $ 120 за 3 месеца

НАЧАЛНИЦИ/ВРЪЩАТЕЛИ ЗА РЕГИСТРАЦИЯ (ПРОГРАМА 5 км)

тънък

Тази програма е идеална за начинаещи и тези, които се връщат в училище. Започвате с много ходене и бавно вграждате малко джогинг. В края на 12-те седмици можете да изминете 5 км разстояние.

РЕГИСТРАЦИЯ РАЗШИРЕНА (10 км ПРОГРАМА)

диета

Тази програма е идеална за всеки, който може лесно да джогира на 5 км. Подготвя ви за 10 км разстояние.

Заедно ще го направим!

Бавно изграждайте своята физическа форма и развивайте здравословен начин на живот, който ще ви придружава в дългосрочен план. Опитайте по друг начин - при нас!

Ако имате някакви въпроси, моля свържете се с нас тук КОНТАКТ