TK Techniker Krankenkasse - ПОДХОДЯЩ ЗА ЗАБАВЛЕНИЕ

Особено: онлайн коучинг в областта на храненето, фитнеса и спирането на тютюнопушенето (главно самостоятелно разработени програми).

Принос
13,2%

хранене
Курсове за пълноценно хранене, намаляване на теглото и избягване на недохранване и недохранване, също доставчици на трети страни) индивидуални хранителни съвети, онлайн обучение по хранене (4, 7, 11)

Ход
Спинална гимнастика/тренировка на гърба, скандинавско ходене, сърдечно-съдови тренировки, програма: „Преместване на семейството“; Доставчици на трети страни: Aqua fitness и пилатес, „Back Plus“ във фитнес студиото (4, 7, 11)

Облекчаване на стреса
Намаляване на стреса и релаксация за възрастни, онлайн коучинг „Без стрес в семейното щастие“; Доставчици на трети страни: например автогенно обучение, Чигонг, Тай Чи, Йога (4, 7, 11)

отбиване
Курсове за отказване от тютюнопушене (4, 7, 10) и контролирана употреба на алкохол (4, 7, 11) - също доставчици на трети страни

Бонуси
Бонус точки за участие в курсове в упражнения, хранене, управление на стреса и спиране на тютюнопушенето. Изплаща се за материални или парични награди (без ограничение) при достигане на минималния брой точки

(1) безплатно, (2) безплатно до макс. 200 евро, (3) безплатно до макс. 80 евро, (4) безплатно под 18, до макс. 75 евро, (5) самоучастие 8 до 15 евро, (6) самоучастие 10 евро, 2-ри курс през годината 50% намалено; (7) Предоставяне на 80%, макс. 75 евро (8) безвъзмездна помощ 85%, макс. 77 евро, 2-ри курс 50% намалено, до макс. 45 евро, (9) 1 курс за принцип на превенция и календарна година - като макс. 7, (10) общо 2 курса/година, (11) 1 курс за област на дейност/година - така макс. 4-ти

---