Тютюн, слънце, захар и стрес, 4-те врагове на очите

Всички знаем, че трябва да се предпазим, преди да се излагаме на слънце, да спрем пушенето, за да избегнем сърдечно-съдови инциденти, да ядем по-малко захар, за да избегнем наднорменото тегло ... но често забравяме, че и очите ни трябва да бъдат защитени. Увеличете основните врагове на очите си.

4-те

Тютюн: основният враг

Акролеинът, толуенът, циановодородната киселина са три от веществата, намиращи се в цигарите. Това са особено три особено дразнещи вещества (акролеинът се използва дълго време в сълзотворен газ), които насърчават появата на очни заболявания като катаракта, AMD и дегенерация на зрителния нерв.

Няма нужда да си рисувате картина: за да запазите здравето на очите си, е време да се откажете от пушенето! Хайде: ние ви помагаме, като ви даваме 3 нежни начина да се откажете от пушенето.

Захар: скрит враг

Вашият лекар може вече да ви е обяснил това диабет може да причини много сериозно увреждане на очите, но често не е известно това,