Мария Одугба, 130-килограмовият инструктор по йога, който вече е хвърлил повече от 50 килограма - Noizz

През 2014 г. той реши, че иска да живее по-добър живот. При близо 180 килограма той осъзна, че вече не може да продължи добре използвания си начин на живот, тъй като това би застрашило собствения му живот. По собствено признание той е имал валиден пропуск в миналото в почти всички градски спортни зали, но нищо не поддържа интереса му дълго време. Затова той реши да не слуша повече външни наблюдатели, а по-скоро сам да оформи своя нов начин на живот.

Досега той е успял да се отърве от над 50 килограма, което е огромно постижение. Нещо повече, не с един от обичайните свръхбързи методи, който обикновено не осигурява безопасно и дългосрочно решение, той е променил целия си начин на живот, който иска да следва до края на живота си. През 2014 г., когато за пръв път се сблъска с йога, не би си помислила, че години по-късно, в собствените си социални сайтове, може да успокои връстниците си за ползите от здравословния и подходящ начин на живот.

---