Тютюн как да почистите дробовете си

почистите

1 на 2 пушачи умира от тютюнопушене. Въпреки тези тревожни цифри, не винаги е лесно да се откажете от пушенето. И така, ако моментът (все още) не е дошъл да сложи край на тази опасна зависимост, как можете да ограничите въздействието на тютюна и да му помогнете да го организирате, за да премахне многото токсични вещества, които съдържа? Актуализация с доктор Жак Лабескат, експерт по фитотерапия, автор на книгата „Тези растения, които пишат история“, издадена от Anfortas.

Цигареният дим съдържа над 4000 химически елемента. За да помогнете на тялото да елиминира част от него, вземайте редовно вана за детоксикация. розмарин, мощен детоксикатор. Чрез отваряне на порите на кожата и насърчаване на обмена между външната и вътрешната страна, тази баня помага за елиминиране на токсините в дълбочина. Влива се шепа розмарин в 3 до 4 литра вряща вода за 10 минути. Изсипете във водата за баня и потопете в нея за 15 до 20 минути.