Тялото ми се съпротивлява! Спорт и физически упражнения

тялото ми се съпротивлява.

Здравейте всички,
Мими 76, ако искате да ни дадете малко врата! Врат! на форума се среща къде са норманите ! ще бъдете добре дошли.
За леки сладки и солени рецепти всяка седмица в моя уебсайт. Абонирайте се за бюлетина.

тялото

Не искам да звуча обидно, но признавам, че имам трудности да разбера понятието йойо: балансирам диетата си, дисбалансирам я по причини X или Y (празници и т.н.), отново я балансирам и така след това.: -С

Що се отнася до мен, аз не вярвам, че можем да имаме както удоволствията от лакомия, нездравословна храна и излишък и в същото време да искаме да не спечелим лоши килограми X (малко като цялото богатство на Запад и нашите разточителен жизнен стандарт: ние сме готови да се съгласим с всички ограничения (бензин, отпадъци, храна и т.н.), но не и ако те пряко ни засягат самите нас.

Ако имате добри лични и обективни причини за отслабване, защо да прекалявате при първа възможност?: -bd

не можем ли да споделяме моменти на съучастие и удоволствие с другите, без веднага да изпаднем в онова, което знаем за неразумно и нелогично излишък?

1/2 чаша вино, когато останалите изпият 3 и след това вода, оставете соса настрани върху чиниите си, не вземайте хляб, не вземайте малки дажби и не пълнете отново, всички тези жестове ми се струват съвместими с балансиран и приятен социален живот, без да объркате всичко. Нещо повече, докато го описвате, изглежда, че тялото не се заблуждава от тази хитрост и че той полага оръжията си след някои много неприятни влакчета.