Тялото ми
Не знам откъде да започна. В главата ми се блъскат много идеи. Дори се чудя дали не трябва да съставя план за писане ... знаете ли, като тези, които трябваше да направим преди нашата гимназия и писмените продукции на CEGEP. Отивам за него ...
Наскоро певицата и предприемач Марилу публикува своя снимка в социалните мрежи като част от участието си в списание Loulou „366 дни поглед“. На тази снимка видяхме бедрата на младата жена и не отне повече, за да създадем цунами на нечестие! За тези, които не знаят, Марилу страда от тежка анорексия в миналото. От раждането обаче тя е отслабнала много, въпреки че твърди, че се храни като 10 (здравей хормони и променящото се тяло). Така че това са малко кльощави бедра, които можехме да видим на снимката. Господи! Веднага някои изкрещяха на анорексия, че трябва да яде, че и тя не изглежда като кльощава, че е болна и бла-бла. За да използвам понятието, което наскоро научих, тя беше жертва на „срамуване на тялото“.
Всичко ме накара да мисля за тялото. На визията на тялото. Това ме накара да се замисля за тялото си, за машината си, за нещото, което ме поддържа жив и правя каквото искам. По-лошото, осъзнах, че понякога тялото ни вече не ни принадлежи. Намираме се във време, когато здравословното хранене и физическите упражнения никога не са били толкова популярни (и това е страхотно нещо!). Поемането на отговорност, грижата за себе си, сега е неразделна част от живота на хората. Въпреки това, ние също сме във време, в което хората ясно и ясно заявяват важността да се приемате такива, каквито сте, и когато думите „диета“ и „отслабване“ предизвикват ужасени погледи.!
Не е нужно да отслабвате, но сте „уау“ с килограмите си по-малко
Преди три години загубих 40 кг, като промених диетата си. Когато казах на хората, че съм в процес на отслабване, това беше неизбежно; Казаха ми „БЕН ДА, НО НЕ СТЕ ДЕБЕЛИ. (С цитирания по-горе ужасен поглед). Вярно е, не бях дебела, но се чувствах зле за себе си. Затова се изслушах и като внимавах, загубих килограмите, които трябваше да загубя. И изведнъж, аз бях като, "УАУ. ЗАЩО ДА ПОГЛЕДНЕТЕ В ДОБРА ФОРМА! „... Е, не бях достатъчно„ дебел “, за да отслабна, но сега, когато отслабнах, получавам поздравления. добре?!