Тя загуби 27 килограма и реши проблемите си с кожата, когато спря да яде ТОВА - Здрави тела
Проблемите с кожата или малкото допълнително тегло често могат да бъдат неудобни, особено ако сте млада жена. Въпреки че много хора смятат, че наддаването на тегло може да се дължи на преяждане, то всъщност може да прикрие сериозни медицински проблеми. Млада майка наскоро откри, че болестта й е накарала да напълнее и да развие акне, но е успяла да промени живота си само чрез промяна на диетата си.
Кирсти Хънтли е 32-годишна жена с четири деца, която наскоро имаше някои проблеми. Кожата й непрекъснато се чупеше и беше качила няколко килограма, от които просто не можеше да се отърве, без значение колко диети. Акнето не беше само по лицето на Кирсти; всичко беше по ръцете, краката и гърба. Това беше тежък удар по нейната увереност и кариера. Тя беше гримьор, затова се притесняваше, че ако има лоша кожа, никой няма да се довери на нейните гримьорски умения.
Оказа се, че акнето всъщност е симптом на изключително рядък медицински проблем, болестта на Бехчет. Болестта на Бехчет се появява, когато кръвоносните съдове се възпалят и имунната система на организма случайно атакува здрави клетки. Kirsty опита много различни лечения, но нищо не можеше да облекчи симптомите на нейното състояние. През 2013 г. Кирсти за първи път научи, че хранителните алергии могат да повлияят на нейното здраве. След тестването, Кърсти установи, че е непоносима към глутен, мая, пшеница, кафе и яйца.
Кирсти реши да експериментира с промяна на диетата си, за да види дали това може да помогне за успокояване на болестта на Бехчет. Тя започна да изрязва всякакви храни, които й причиняват алергии. Само за три месеца всички акне на Кирсти изчезнаха. Освен че е излекувала някои от симптомите си, тя е успяла да отслабне без допълнителни усилия.
Кирсти не само оживява кариерата си на гримьор, но работи и като модел за жени с алтернативни размери. Тя можеше да се радва на живота, вместо да се тревожи за болестта на Бехчет. Както показва историята на Kirsty, изрязването на хранителни алергени може да помогне за предотвратяване на пробивите на Behçet, а премахването на непоносимите храни може да помогне на хората да отслабнат и да получат по-добра кожа по различни причини.
Ако човек е алергичен или непоносим към определени храни, той може да постави стрес върху храносмилателната и имунната система. Тъй като болестта на Бехчет е свързана с автоимунни заболявания, тази връзка е много важна. Когато човек има хранителна непоносимост, той може да поглъща малки количества храна, без да има голяма реакция, но тялото му не може да толерира яденето на големи или неограничени количества храна, към която е непоносим.
Вместо правилното смилане на храната, тялото се стресира и се отнася към храната като токсична. Когато се задейства имунната система, може да възникне огнище на Бехчет. Като избягва храни, които тя също не понася, Кирсти успя да намали вероятността от огнище на Бехчет.
Изрязването на храни, към които тялото има непоносимост, може да има положителни ефекти върху вашето тегло и цялостно здраве. Много хора имат непоносимост към храни като пшеница или млечни продукти. Като избягвате храни, които натоварват тялото и избирате храни, които са лесни за смилане, можете да постигнете оптимално здраве.