Тя отслабна с 27 килограма само за 2 месеца - ето как!, Вдъхновение всеки ден
На 54 години, Адриан Йован той тежеше не повече и не по-малко от 140 килограма. Бившият съпруг на Романитей Йован той се зае да направи промяна във фигурата си, така че отслабна.
Той прибягва до строга диета, диетата на Дюкан, която включва ядене само на зърнени храни от овесени трици с кисело мляко сутрин и вечер и постно месо, приготвено на скара на обяд, като се избягва свинско и патица.
Той прие новия режим на 1 март, за да свали 40 килограма и резултатите не закъсняха. Само след два месеца бившият пилот отслабна с 27 килограма и не възнамерява да спре, докато не свали още 20 килограма.
„Сега се чувствам много по-добре. Искам да сваля още 20 килограма и след това се връщам към нормална диета “, заяви той за Click.