Тя беше с наднормено тегло, но за две години отслабна много и сега участва във фитнес състезания
Дона Гили, затлъстела жена, която ядеше бърза храна три пъти на ден, успя да промени напълно живота си, след като взе радикално решение.
Дона Джили тежи над 100 килограма, но след като смени работата си, се страхуваше, че новите й колеги ще я обидят за това как изглежда. Затова тя реши да направи промяна и след две години една жена не само отслабна, но стана модел за бански костюми.
С много воля Дона започна да тренира, отиде на фитнес и следва интензивна програма, но в същото време направи драстични промени в диетата.
След като свали 50 килограма, Дона имаше смелостта да излезе на сцената по бански и да покаже новата си фигура за първи път. Тя работи с личен треньор и участва в първото си състезание по фитнес през 2014 г., а миналата година участва в специализирано състезание, на East Coast Classic 2015.
Прочетете също
Дона живее в Нова Скотия, Канада, и разказа за проблемите си с теглото през целия живот: "Започнах да имам проблеми като тийнейджър. След 20-годишна възраст започнах да имам проблеми. "Но критичният момент беше, когато си намерих нова работа и се почувствах неудобно по отношение на колегите си", каза Дона, според Огледало.
Дона започна с провеждането на класове по зумба, вдигане на тежести и след това започна да избира и следва фитнес програма. В същото време той променя диетата си и се отказва от мазнини и въглехидрати в полза на диета, богата на плодове и зеленчуци.
30-годишният канадец казва, че не е участвала във фитнес състезанията, защото е искала трофей, а защото "исках да докажа, че мога да оформя тялото си, след драматичното отслабване, през което преминах", каза тя пред Mirror.
Дона сега се подготвя за третото състезание по бикини, в което ще участва през декември.
От затлъстяване до бикини модел: 230lb жена разкрива как е загубила половината от теглото си БЕЗ операция: Donna Gillie, 30. https://t.co/XSJXGfW9iD
- Проблеми със здравето на жените (@health_issues) 6 април 2016 г.