Типове тяло според Аюрведа TM Печ

Махариши Аюрведа учи, че всеки човек има свой собствен уникален модел на тип тяло, даден от природата, който ние наричаме пракрити. Най-сигурният начин да определите типа на тялото си е да се консултирате с аюрведичен лекар от Махариши, но познаването на общите характеристики може да служи като признание, за да разберете кой тип тяло ви подхожда. Пракрити ни казва как да живеем според природата. Според Аюрведа тялото знае какво е добро и кое е лошо за него: природата е засадила правилните инстинкти в нас още от раждането.

Запознаване с вашия тип тяло

Аюрведичният тип тяло е като план, който очертава вродените тенденции, вградени в нашата система. Независимо кой я пие, чаша мляко винаги съдържа еднакъв брой калории. Един човек използва тези калории за натрупване на мазнини, докато другият преобразува повечето от тях в енергия: тялото на детето извлича много калций, за да изгради нова костна тъкан, докато по-възрастният човек прелива същия калций през бъбреците си.

Аюрведичният лекар, познавайки вашия тип тяло, може да ви каже каква диета, физическа активност и лекарства ще ви помогнат и кое няма да бъде добро или евентуално вредно.

Аюрведа разграничава типовете тяло според принципа на 3 дози. Въпреки че и трите хиляди регулират различни функции в системата тяло-душа, те се характеризират предимно с три основни функции:

---