Тип Пита Всичко за аюрведа конституцията тип Sonnhof
Вратата се отваря, някой влиза в стаята, всички погледи и цялото внимание са насочени към новодошлия, защото стаята изведнъж се изпълва с присъствие и харизма. Вероятно един Питта тип, защото според аюрведическото учение те са особено ангажиращи, уверени в себе си и решителни.
Но нека да направим крачка назад и да разгледаме основите на Аюрведична теория на Доша. Защото това може да предостави информация за диетата и начина на живот.
Какви са аюрведическите типове изобщо?
В Аюрведа („познанието за живота“) човек приема, че е така Има три основни „възможности за грешки“: така наречените доши. Те съществуват от човек на човек в различни пропорции и в зависимост от ситуацията, който потенциал преобладава (или кои потенциали преобладават), тя оформя характера и личността.
Например, ако имате по-голямата част от потенциала на Пита, вие сте склонни да го правите уверен, решителен и издръжлив да бъде. Дисбалансът, т.е. твърде много или твърде малко от този потенциал, може да доведе до голямо разнообразие от увреждания (повече за това в един момент) и тези, които са склонни да бъдат от този тип, също са „В риск“ за дисбаланси в тази област.
Но това не означава това другите доши, вата и капха, също не може да присъства. Тогава можете балансиране и допълване действа или точно съзвездието прави Индивидуалност на всеки човек навън.
Тенденции от типа Пита
Хората, чието ниво на Пита е изразено, са наред с други неща среден ръст да разпознае. Вашият уверен, силен начин на мислене засяга техните права, може би почти горда поза навън. ти си интелигентни, проницателни и любовни предизвикателства. Ще се радвате да демонстрирате своите умения, за които рядко се съмнявате, ако трябва пряка конкуренция с други.
Типовете Пита се пръскат от мотивация, решителност и амбиция. Това, което започвате, вие също завършвате.
The Потенциалът на Пита е свързан с елемента на огъня, което от своя страна е свързано, наред с други неща, с храносмилателния тракт. Той работи особено ефективно, което означава, че Пита типове гладни на по-кратки интервали отколкото например типовете Кафа. Ако случаят е такъв, понякога можете да се сблъскате с нетърпение и раздразнителност.
Ако хората, повлияни от Пита, започнат нещо, те го правят правилно. Те избухват от сила, мотивация и амбиция и искат на всяка цена да задоволят перфекционизма си. Това, което веднага се забелязва при работа с тях, е тяхното Красноречието, нейната силна харизма, нейната динамичност и нейната харизма. За съжаление, това впечатление не винаги е толкова положително, защото тези, които работят с тях, понякога бързо се идентифицират и осъзнават собствените си пропуски в компетентността.
Нивото на пита се повишава, за да стане прекомерно Агресията, пристъпите на холерик, фанатизмът и нетърпимостта са много вероятни. След това засегнатите хора не са доволни от нищо и превишават целта. Твърде многото самоубеждение, до степен на нарцисизъм, вреди както на човека, така и на равновесието му, както и на хората около тях.
В някои случаи типовете пита биха се разхождали около пословичните трупове за да наложат своите идеи. Това може да ги доведе до поставената, яростно защитена цел, но не може да се изключи възможността хората около тях да бъдат ощетени.
На физическо ниво ви кара да се чувствате Излишъкът на Pitta се забелязва чрез замърсена кожа, болки в стомаха, киселини, диария и възпаление. Всичко това е причинено от прекомерно натрупване на киселина, което причинява Пожар от типовете Пита просто продължи да фен. За щастие можете чрез диета и поведение вземете контрамерки.
Кои храни при дисбаланс на Pitta?
По принцип типовете Pitta трябва по-скоро хранете хладно, сухо, ободряващо, сладко, горчиво и стягащо, защото това компенсира енергията на огъня, която характеризира този тип. Това определено ви изолира Излишък от Пита Доша а.
И обратно, има твърде малко от него към по-кисели ястия се хващат: месо, бяло брашно, кафе, захар, пикантни храни, цитрусови плодове, млечни продукти, оцет. Хората, които предпочитат да се отнасят към типа Пита, разбира се, трябва да избягват тези ястия. Алкохолът също би бил табу.
Списък за ядене, така да се каже, включва охлаждащи съдове и подправки, като пъпеши, картофи, копър, кардамон, мента, кориандър и пащърнак. Също хрупкави зеленчуци на пара, пресни салати, сурови зеленчуци, грозде и зелени зеленчуци, като аспержи, броколи, брюкселско зеле, шушулки от бамя, грах, целина, зелен фасул, чушки и тикви се препоръчват при излишни пити. тя практически успокояват огъня и го върнете на здравословно ниво.
Можете също така да му обърнете внимание да се храни редовно. За разлика от типовете Kapha, типовете Pitta също могат да се хранят по-малко от 3 пъти на ден. През доста по-бързо храносмилане това изобщо не е проблем за такива организми. Тези ястия обаче трябва богата и питателна бъда.
Какво можете да разгледате в ежедневието като тип Пита:
Като тип Пита не бива да скучаете. Винаги търсете нови психически и физически предизвикателства и спортувайте. А защо не и спорт, който се играе на състезания? По този начин можете да изпълните желанието си за предизвикателство и признание. Упражненията също помагат да се отървете от агресията, гнева и гнева, за да не избухнат тези емоции, когато другите могат да бъдат ощетени.
Опитайте своя потенциал да използвате интелигентността и постоянството си в полза на всички и намаляване на необходимостта от контрол и съвършенство до здравословно ниво. Практикувайте, понякога целенасочено, в Удовлетвореност, услужливост, толерантност и спокойствие.
подобни публикации
Относно Лиза Морахер
Sonnhof е вълшебно място на властта, където хората отново се озовават, където отново се чувстват и преоткриват своя потенциал. Моята мисия е да събудя тази радост у гостите и да им дам инструменти, за да могат те отново да водят пълноценен и щастлив живот. Това е място за среща и радост - и точно това обичам.