Тиквички пържени с мащерка и пармезан диетична рецепта

тиквички

СЪСТАВКИ

  • Брой хора: 4
  • 40 г пармезан
  • 4 тиквички
  • 2 супени лъжици зехтин
  • Няколко клонки мащерка
  • Сол пипер

ПОДГОТОВКА

  • Подготовка: 25 мин
  • Готвене: 45 мин

Загрейте фурната до 200 ° C.

Измийте тиквичките, отрежете краищата и ги обелете. Разрежете ги наполовина по дължина и отстранете сърцето.

Нарежете плътта на пръчици, след което ги поставете в торбичка за фризер.