Тиквички канелони с чушки и храст (77Kcal) LIGHT TO ME
Това е сезонно ястие, което се приготвя много бързо и е вкусно. Лек е за стомаха, но мощен за небцето. Днес ви предлагам тези 100% вегетариански канелони!
Метод на Laïtoumi = 2 CookHelp/човек: обед или вечер (от предварителната фаза)
WW интелигентни точки = 1 SP/канелони
Propoint WW = 2 точки/канелони
Диета на Дюкан: PL, Conso и Stab
Калорийна маса (на 100гр)
| Обща сума | 42,42 ккал | 1,38 g | 3,3 g | 4,13 g |
Съставките (за 4 канелони или 77Kcal/човек):
-1 тиквичка
-1 морков
-1 червен пипер