Тиквената подправка Latte е по-здравословна с минимални калории
Един от най-големите успехи през последните години у дома е Pumpkin Spice Latte, подправено с тиква лате от една американска верига за кафе. Токсичен, пълен със пресован сироп и допълнителни калории, така че всеки, който харесва този специалитет за кафе, е по-добре да го направи у дома - той може да бъде по-здравословен, по-естествен и дори диетичен!
Затоплящо, ароматно, пикантно пийте истинска глезотия в по-хладните дни, а млечната напитка, пияна с подправки и тикви в есенната атмосфера е идеална за това. Но докато популярната напитка във веригата за кафе съдържа 380 ккал енергия според собствената им декларация, обаче едва ли е естествена съставка, дотогава домашната версия може да се направи с по-малко от 50 kcal, ако оставим пяната върху нея. Още по-фин с добре разпенена млечна пяна.
Версията по-долу е направена с растително мляко и стевия, кафе и подправки и разбира се тиквата не може да остане извън нея, по-точно тиквеното пюре. В Америка има дълга традиция на консервираната версия, но също така е много лесно да се направи у дома - ето какво ТУК писали сме и преди, и макар да е вярно, че тази вкусна напитка се нуждае само от малко, което може да изглежда ненужно да се занимава с цяла или дори половин тиква, от една страна тя все още може да се използва за много храна, или ако харесвате тази напитка, можете да замразите пюре от печена тиква. Всичко, което трябва да направим, е да подредим добра супена лъжица от него върху тава, покрита с пергаментова хартия, след това да го поставим във фризера и, ако е замразен, да го прехвърлим в торба или кутия, за да поставим във фризера, вместо по-малко - отсега нататък можем да го направим домашно и здравословно по всяко време.нашата тиква лате!