Тийнейджъри на вегетариански курс - Ведическо изпращане
от Ирмела Еркенбрехт
Любими вегетариански ястия
за младежи 200 страници
С карикатури на Ренате Алф
Когато младите хора решат да водят вегетариански начин на живот, семейството често е объркано. Компромисите са също толкова важни, колкото разнообразните рецепти и способността да се придобият нови преживявания от родителите и тийнейджърите. Книгата представя повече от 150 вегетариански ястия, на които цялото семейство ще се наслади и в частност ще задоволи нуждите на младите хора: тестени изделия и пици, бургери, пълнени кнедли и обвивки, картофи или сладкиши като брауни и шоколадов крем, но също така и вегетариански варианти от вечния най-добър списък на баба. Всичко е лесно да подготвите сами. Това кара тийнейджърите да искат да готвят за себе си - с родители, приятели, но и за себе си. Всички рецепти са тествани от тийнейджъри. Те са подходящи както за партита, така и за семейната трапеза и осигуряват здравословно гъделичкане на небцето за вегетарианци и не-вегетарианци. Всеки, който се интересува от повече информация за съзнателното хранене, може да намери информация за важните хранителни вещества по време на пубертета и многото предимства на пълноценните вегетариански храни. Ето как вегетарианските тийнейджъри, родители и приятели получават желанието да готвят и да се наслаждават!
Забавните карикатури на Ренате Алф също правят книгата изключително забавна за четене.