Тихата трагедия на нашите деца, за която никой не говори
Проблемите на децата започват у дома и могат да бъдат решени там. Родителите трябва да разберат, че само от тях зависи как ще растат децата им.
Съвременните деца обаче са лишени от здраво детство, те са в ужасно емоционално състояние. - пише психологът Виктория Прудей. Колкото и да е болезнено да признаем това, в повечето случаи ние, родителите, трябва да помогнем на децата си.!
Какъв е проблемът?
Съвременните деца са лишени от здравословно детство и имат в замяна:
"Родители, които ги глезят и им позволяват всичко.".
- Чувството, че всички им дължат.
- небалансирана диета и липса на сън.
- Безкрайно стимулиране, технологично забавление.
Възможно ли е да се образова здравословно поколение в такива нездравословни условия? Разбира се, че не!
Не можем да заблудим човешката природа: образованието, осигурено от родителите, е от съществено значение. Както виждаме, последиците са много сериозни. Тъй като нямат здраво детство, забелязваме, че все по-често имат емоционални проблеми.
Какво да правя? Ако искаме да имаме здрави и щастливи деца, трябва да се събудим и да се опитаме да променим нещата. Не е твърде късно!
Какво трябва да направят родителите:
- Поставете граници заедно и не забравяйте, че вие сте родителят на детето, а не негов приятел.
- Давайте на детето това, от което се нуждае, а не това, което иска. Не се страхувайте да кажете „не“, ако желанията му не отговарят на неговите нужди.
- Дайте му здравословна храна.
- Прекарайте един час с него сред природата.
- Вечеряйте заедно всяка вечер (без джаджи).
- Играйте настолни игри.
- Включете детето в домакински задължения (подреждане на дрехи, събиране на играчки, окачване на дрехи, подреждане на ястия и др.).
- Легнете си всеки ден по едно и също време, не му позволявайте да използва джаджи преди лягане.
- Научете ги да бъдат отговорни и независими. Не ги предпазвайте от малки повреди. Това ги учи да преодоляват препятствията в живота.
- Не подготвяйте и не носете раницата си, не носете в училище забранената у дома храна или домашна работа, не белете 5-годишно дете. Те могат да направят тези неща безопасни.
- Научете ги на търпение и им дайте възможност да прекарват свободното си време, когато започнат да се отегчават, ще покажат своята креативност.
- Не им давайте постоянно забавление.
- Не давайте приспособления като средство против скука.
- Не насърчавайте използването на приспособления преди хранене, в колата, в ресторанта, в магазина. Оставете ги да прогонят скуката си сами.
- Покажете им, че сте с тях, че ги подкрепяте, научете ги да общуват с околните.
- Не се разсейвайте по телефона, докато говорите с него.
- Научете го да се бори с гнева.
- Научете го да поздравява, да предлага, да споделя, да съчувства, да се държи правилно на масата и по време на разговор.
- Поддържайте емоционална връзка с него: усмихвайте му се, целувайте го, играйте с него, четете му, танцувайте, скачайте и пълзете заедно!
Ние сме хората, които трябва да се грижим за физическото и психическото здраве на децата си, иначе ще имаме болно поколение! Трябва да променим нещата през останалото време!