Тигърът и трохите

Преди няколко дни написах статия за подсъзнанието и за това как избираме да игнорираме или да не слушаме какво всъщност ни се случва: 15 неща, които не бихте искали да чуете, ако слушате подсъзнанието си. Смятам го за много имп

Преди няколко дни написах статия за подсъзнанието и как избираме да игнорираме или да не слушаме какво наистина ни се случва: 15 неща, които не бихте искали

тигърът
да ги чуете, ако слушате подсъзнанието си. Мисля, че е много важно да знаем кои сме всъщност и първо да бъдем честни със себе си. Изборът, който правим в живота, формира нашето щастие. По този начин, за да илюстрирам още веднъж тези аспекти, намерих красива и смислена басня. Това е прекрасна история, разказана от великия суфийски поет Насрудин „Трохите и тигърът“.

Един ден Насрудин е видян от един от съседите си, докато разпръсква трохи пред дома си. Озадаченият съсед го пита "Насрудин, какво правиш?" "Ти не виждаш?" той отговори: „Разпръснете трохи пред къщата ми, за да държите тигрите на разстояние.“ „Но Насрудин - отговори съседът - в този квартал няма тигър“. - Вижте - възбудено каза Насрудин, - работи!

На някакво ниво начинът на живот, който избираме, работи за нас, дори и нездравословният. На определено ниво това ни помага да преодолеем нежеланите си чувства, някои мисли, съжаления. На определено ниво начинът на живот ни помага да избегнем болка, тъга, страх, конфликт. Ти ни държиш вцепенени. Държи ни далеч от необходимостта да решаваме определени проблеми: самота, загуба. Но това вцепенение ни пречи да чувстваме както лошите неща в живота си, така и добрите.

Ако се чувстваме притеснени, можем да прикрием това, като станем „работни алкохолици“, обсебени от работата, използвайки силата си в работата, за да избегнем безсилие в личния или семейния живот.

Можем да използваме забързан начин на живот, за да избегнем по-интимни и смислени връзки. В крайна сметка, ако някой ни опознае, би „открил“ колко неподходящи, самотни или уплашени сме понякога.

Ето една наистина досадна мисъл: възможно е да изберете болестта като начин на живот. Нека повторя това още веднъж: „можем да изберем болестта като начин на живот“. „Как е възможно това?“ може да попитате. Ако единственият път, когато сме получавали любов и внимание, е бил, когато сме били болни, то на някакво ниво „спагата“ да бъдем болни е да получаваме любов и внимание, които не знаем как да получим иначе.

В крайна сметка, когато сме болни, така или иначе се чувстваме ужасно.
За да постигнем нивото на физическо и психическо здраве, което заслужаваме в живота, трябва да се запитаме дали правим промени в начина на живот, които променят гнева, тъгата, болката, страха и липсата на сила.
Сега помислете за други по-здравословни начини да се справите с тези нерешени, обезпокоителни чувства и мисли, тези страхове, към които се придържате.
Източниците за тази статия включват:
www.TheBodySoulConnection.com - начин на живот

Бъдете в крак с новините на Viata Verde Viu.
Статии за здравословен начин на живот, рецепти и др.