Tiger Kids казва, че се борете за килограми в Onetz
„Все повече деца и юноши с хранителни разстройства и наднормено тегло идват на консултации.“ Това откри квалифицираният екотрофолог Анелуизе Хаберкорн на родителската вечер в детска градина "Регенбоген".
Кампанията на AOK „Тигровите деца“, в която детската градина участва от известно време, има за цел да противодейства на това развитие.
Девет процента твърде тежък
Според Хаберкорн основната причина, поради която този проект се предлага на училища и детски градини, е превенцията. „Около девет процента от децата са с наднормено тегло, когато започнат училище, малко под четири процента са с наднормено тегло“, аргументира се тя. Проектът има за цел да помогне за предотвратяване на това развитие. „Защото детето с наднормено тегло се превръща в възрастен с наднормено тегло“. "Tiger Kids" е превантивен пакет от AOK, който има за цел да преподава здравословен начин на живот. Тя намери за положително, че участват много детски градини. "Особено предимство тук е, че децата, които не получават здравословна диета от родителите си, също се възползват." В крайна сметка проектът е програма за цялото семейство.
Хаберкорн влезе в целите, които трябва да бъдат постигнати с него. Това включва балансирани закуски по време на почивки, практикуване на здравословен начин на живот и преди всичко ядене на много плодове и зеленчуци. "В детската градина това знание трябва да бъде предадено чрез игра." Отсега нататък има вълшебна плодова и зеленчукова чиния за децата, която никога няма да е празна. „Груповият натиск означава, че децата след това се опитват повече и намират вкус за това“, заяви екотрофологът.
Персоналът на детската градина вече е посещавал курсове за повишено обучение за правилното прилагане на програмата и трансфера на знания. „Сега също е важно да включим родителите в програмата и да влезем в диалог с тях“, подчерта тя. „Родителите са най-големият пример за подражание за децата и тяхното ново поведение по отношение на„ здравословното хранене “също може да намери път в семейството. Това е добра основа за здравословен живот.
Плюшен тигър като талисман
Хаберкорн също обясни какво включва здравословното хранене. Тя също се обърна към биоритъма и размера на порциите. "Децата имат добро чувство на ситост, така че не бива да се забърквате тук." Това важи особено за изискването „Яжте чинията си празна“. В допълнение към правилната диета, упражненията също са важни, за да поддържате баланса на личния си енергиен баланс. Накрая Хаберкорн представи талисмана на програмата, плюшен тигър, на заместник-директора на детската градина Хелга Сова и пожела на детската градина успех.