Тиган за нарязване с чушки - храна без въглехидрати

с много варени от Лина

Какво можете да приготвите с вашите съставки!

Случайни рецепти за вдъхновение

Съставки (за 1 порция/и)

Кутии за приготвяне на храна сега отново на склад!

ръчно

Загрейте зехтина в тиган и в него запържете каймата до ронливост. Разбъркайте доматеното пюре и подправете със сол и черен пипер.

Накълцайте лука и чесъна. Измийте чушките и нарежете на парчета. Добавете всичко към каймата и запържете за около 5 минути.

Добавете бульона и нарязаните домати към каймата. Оставете да къкри около 10 минути.

Разбъркайте в крем леджера. Накълцайте лука и лютите чушки и добавете към соса. Оставете да къкри отново за около 2 минути. Подправете на вкус с люспи от лют пипер, сол и черен пипер.

Вземете всички безплатни инструменти с ниско съдържание на въглехидрати

Вие получавате Безплатно Достъп до седмични планове, списъци с хранителни стоки и редовно получаване на нови рецепти и предложения.

---