The Voice of Nutrition Балансирана храна 10-те стълба за; осинови Ауша
В този епизод ще говорим за: хранителен баланс, калории, нутрискор, хранително качество, фалшиви вярвания, готвене, удоволствие.
Накратко, ще знаете всичко, за да започнете спокойно пътуването си към балансирана и спокойна диета.
Намерете най-новите ми рецепти и програми на моя уебсайт Lanutritionpourtous.fr
Последвайте ме в Instagram: JuliaLHappyDiet
За гласа на храненето
Аз съм Джулия, Диетолог-диетолог и слушате „La Voix de La Nutrition“, подкастът, който ви разказва всичко за храненето и благосъстоянието
Исках да създам този подкаст, за да споделя с вас своите знания и опит, придобит от хилядите хора, които съм срещал и помагал по време на моите консултации и конференции през последните 10 години
70% да сте здрави означава да имате балансирана и подходяща диета, така че ще открием ВАШИТЕ 70%
А останалите 30%? Е, ще се погрижим и за това! Физическа активност спорт медитация дишане пътуване четене личностно развитие обхватът от възможности за подобряване на вашето благосъстояние е огромен
Ще ви кажа всичко, всичко, което трябва да знаете, за да бъдете добри в тялото си и в главата си, да знаете как да разграничите истинското от фалшивото, да се научите да познавате и обичате себе си, да постигате целите си, без да се притеснявате.
Ще ви разкажа любимите си и моите изказвания и ще ви разкажа за огромните трансформации, на които станах свидетел .
Всичко е възможно, просто трябва да намерите собствения си глас
Не се колебайте да ми оставите в коментари темите, които ви интересуват, да споделите епизодите, които ще ви помогнат и да ми оставите 5 звезди, ако ви се иска 😘
Пожелавам ви добро слушане
За гласа на храненето
Аз съм Джулия, Диетолог-диетолог и слушате „La Voix de La Nutrition“, подкастът, който ви разказва всичко за храненето и благосъстоянието
Исках да създам този подкаст, за да споделя с вас своите знания и опит, придобит от хилядите хора, които съм срещал и помагал по време на моите консултации и конференции през последните 10 години
70% да сте здрави означава да имате балансирана и подходяща диета, така че ще открием ВАШИТЕ 70%
А останалите 30%? Е, ще се погрижим и за това! Физическа активност спорт медитация дишане пътуване четене личностно развитие обхватът от възможности за подобряване на вашето благосъстояние е огромен