The; Накрая тънка програма; помага за здравословно отслабване без глад портал за преса
С настъпването на годината милиони хора правят резолюцията да стане по-здрава, по-здрава и по-привлекателна през новата година. Екип от немски експерти по хранене, здраве и фитнес разработи програма за отслабване, която обявява война на телесните мазнини и позволява свалянето на килограмите.
"За нас не става въпрос за гладуване с няколко килограма в краткосрочен план. Искаме да помогнем на хората от всички възрасти и слоеве от обществото да разберат точно телата си и да им дадем само това, от което наистина се нуждае", казва Верена, един от разработчиците на " Накрая тънка програма ".
Три стълба осигуряват устойчив успех
Програмата включва хранене, рецепта и фитнес свят. Един от най-важните стълбове за отслабване за разработчиците е правилното хранене. Защото кухнята е решаващото място за промяна в живота.
В лесни за разбиране видео инструкции екипът обяснява как тялото абсорбира хранителни вещества и защо определени храни възпрепятстват метаболизма. Крайната цел е да се увеличат енергийните разходи за изгаряне на складираните мазнини всеки ден. „Разчитаме на най-новите научни открития по въпроса за здравословното хранене и предоставяме правилните списъци за пазаруване, рецепти и съвети за постоянство“, обяснява Джулиан.
Повече информация за програмата можете да намерите на: http://www.endet-schlank-programm.de
Особено важно е да се разкрият лъжите на хранителната индустрия и да се познаят маркетинговите механизми, с които производителите на храни всъщност представят нездравословната храна като здравословна. Ако знаете за това от експертните инструкции, вие пазарувате с напълно различни очи и вече не можете да бъдете разубедени от вашата тънка цел, според разработчиците.
Готвенето на себе си може да бъде толкова лесно - и удоволствието никога не се пренебрегва
Ако знаете какво е в храната ви, можете да се угостите тънко: това е мотото в света на рецептите на „Накрая тънка програма“. В днешно време много хора вече не знаят колко лесно и бързо могат да бъдат здравословните ястия в домашната кухня. Тъй като обикновено приготвянето на богато на хранителни вещества ястие отнема по-малко време, отколкото поставянето на готова пица във фурната.
"Единственото важно нещо е, че участниците не трябва да обмислят кои съставки им трябват. Ако има десетки вкусни и прости рецепти с правилния списък за пазаруване, това спестява много време - не само до печката, но особено в супермаркета", обяснява Джулиан от гурме кухнята Final slim.
Повече информация за програмата можете да намерите на: http://www.endet-schlank-programm.de
Всеки, който вярва, че в здравословното хранене няма място за сладки грехове за слаб успех, ще бъде особено изненадан от света на рецептите в „Най-накрая тънка програма“. "Десертите и деликатесите са част от един приятен живот. А удоволствието е един от най-важните елементи, за да останете на топка в дългосрочен план и да се справите с правилната диета по положителен начин."
Повече упражнения в ежедневието
"Най-накрая тънкият фитнес свят" поставя под въпрос един стар предразсъдък относно плоския корем и по-доброто благосъстояние: "С нашата програма участниците не трябва да се измъчват във фитнеса всеки ден. Спортът не е толкова важен за отслабването, както мнозина вярват. Но с него повече упражнения в ежедневието, целите просто стават реалност по-бързо “, казва Верена.
Дори малки упражнения, които отнемат само няколко минути, стимулират метаболизма и подпомагат тялото в изгарянето на мазнини. Всеки може да прави малките тренировъчни единици пред компютъра си и нито се нуждае от скъпо спортно оборудване, нито трябва да бъде истински спортен фанатик.
„Събрали сме упражненията си по такъв начин, че те да са особено успешни с хора, които не са спортували от години или които вярват, че не са създадени за него“, казва фитнес експертът Верена.
Едно е сигурно: тази година фитнесът и благополучието са по-лесни от всякога. За пет седмици участниците променят целия си живот от нулата, без да се налага да реорганизират ежедневието си или ежедневието си. "Невероятно е какво можете да постигнете за пет седмици. И много от нашите участници съобщават, че се нуждаят точно от тази проста храна за размисъл, за да си поставят нови цели и да продължат всеки ден", каза Верена.
"Най-накрая тънката програма" е онлайн и базирана на видео и следователно може да бъде достъпна и използвана от всяко място. Участниците плащат само еднократна такса и след това имат достъп до всички светове, както и широка и лична експертна подкрепа.
Повече информация за програмата можете да намерите на: http://www.endet-schlank-programm.de
amansis GmbH
Arbachtalstrasse 6-то
72800 Енинген под Ахалм
Оригинално съдържание от amansis GmbH, предадено от news aktuell