THE; Чудодейна супа

Форум

Напоследък се чете отново и отново за ЧУДОСКАТА супа.

супа

Казват, че можете да ядете толкова, колкото искате, но не наддавате, а отслабвате. Всъщност колкото повече ядете, толкова повече отслабвате.

Сега съм купил 4 вестника. В три от тях има рецепта за такава чудодейна супа. (Всеки има различна рецепта.)

Сега въпросът ми: възможно ли е да отслабнете с такава супа? И дори колкото повече намалява, толкова повече супа ядете.

Благодаря ви и приятна неделя.

Съобщението е редактирано (13.02.2005 г. 15:01)

> Казват, че можете да ядете толкова, колкото искате, но можете
> не се увеличава, а намалява.

Това са глупости.

> Дори е така, че колкото повече
> колкото повече ядете от него, толкова повече отслабвате.

Това е още по-голяма глупост!

> Вече купих 4 вестника. В три от тях е
> по една рецепта за такава чудодейна супа. (Във всяка
> Но различна рецепта. )

> Сега въпросът ми: възможно ли е да преминете през
> такава супа намалява?

Не. Вие не отслабвате, ПАКУВАЙКИ енергия, а отслабвате КОНСУМИРАНЕ на енергия.

> И дори колкото повече намалява, толкова повече
> ядете от супата.

Както казах, това са безгранични глупости.

Моля, напишете една от рецептите тук във форума. Би ме интересувало какво има в супата.

Розамунде написа:
> Напоследък се чете отново и отново за чудодейната супа.
> Казват, че можете да ядете толкова, колкото искате, но можете
> не се увеличава, а намалява. Всъщност колкото повече правиш
> колкото повече ядете от него, толкова повече отслабвате.

Има ястия с доста ниско хранително съдържание. Въпреки че
можете да ядете обилно количество от него и да напълните стомаха си
има - дъното е, че не са останали много калории.

Няма нищо общо с чудесата.

Те имат думата "рецепта за лъжичка" за него във форума на Watchers
оформен: Дори да "лопатите" нещо от него, увредено
не намалява.

Ако се храните само с такива ястия, може
Възможно е да приемате значително твърде малко калории като цяло
взема и всъщност прави „краш диета“ - с всички негативни последици.

От 9 април 2005 г .: „нормално тегло“ [[url = http: //de.geocities.com/frank_cyclist/ww0.html] Начална страница [/ url]]

здравей, имам предвид зелевата супа. за следното: всъщност няма значение кои съставки се използват. всичко, от което се нуждаете, е зеле, чили лук, домати (включително целулоза) и целина. Единственият проблем е, ако си сготвя супа от всички видове зеле плюс останалите зеленчуци, приготвената издържа четири седмици и повече (ако дори има такава голяма тенджера). решение: смачкайте супата с пасатор, напълнете я в 1/2 литрови торбички с фризер и я замразете.

Винаги, когато огладнеете, бързо пригответе торбичка в микровълновата фурна и я пригответе. Тъй като супата почти няма калории, стомахът винаги е хубав и пълен и не ви напълнява. Отслабнах в началото, но след това интересът към супата намалява (ееееекел) Все още имам няколко дузини торби !

с карибски поздрави мани

Рецептата от "Bild der Frau" е следната:

150 г зърна бял боб (консерва), 100 г зеленчукова царевица (консерва), 300 г бяло зеле, 1 глава лук (30 г), 1 скилидка чесън, 2 моркова (75 г), 1 малка пръчка праз (праз; 200 г), 1 супена лъжица слънчогледово олио, 1-2 чаени лъжички зеленчуков бульон (Моментално), йодирана сол, черен пипер от мелницата и 370g домати на кубчета.

Това е рецептата за супа за един ден. Освен супата, консумирате около 550 ккал всеки ден. Всеки ден ядете нещо различно. Напр. през първия ден 200g ананасова каша, 3 ябълки, 2 круши и 125g грозде.

Съгласно инструкциите, трябва да се придържате към описания ред, тъй като тези закуски поддържат процеса на отслабване само ако се спазват поръчката и съответните продукти.

Тук също трябва да изпиете 1,5 до 2 литра.

И така, сега ще ми е интересно какво мислите за него.

О, да: супата (дневна порция) има 450 kcal, 14 g мазнини, 55 g въглехидрати, 23 g E.

Съобщението е редактирано (14.02.2005 21:02)

Можете ли да напишете тук рецепта за лъжичка за мен? Бих се интересувал доколко тази рецепта се различава от "чудодейната супа".

Имам и въпрос: Колко точки на WW мога да консумирам на ден (1,60 м 63 кг)?

Това, което описвате, е диета с катастрофа от 1000 kcal, която има силен дехидратиращ ефект поради високия дял на плодовете и зеленчуците. Йо-йо ефектът е предварително програмиран. Липсват някои важни хранителни вещества и следователно тази диета също не е подходяща в дългосрочен план. Мисля, че редът на различните закуски е напълно без значение и чиста чудо диета мистика.

За някои хора диетите като тази, която описахте, са само началото на нездравословното хранително поведение, йо-йо ефектът и произтичащото от това проблематично затлъстяване.

Съвсем различно е, ако започнете промяна в диетата с няколко дни зеленчуци: тази начална фаза не се използва за самата загуба на тегло, а за метаболитни промени, т.е. след това преминете към план за здравословно хранене.

След краш диети, от друга страна, повечето хора ядат същия скрап, както преди, в най-добрия случай използвайки метода FDH с лек продукт от време на време.

Съобщението е редактирано (15.02.2005 9:21)

(жена, родена през 1963 г.)

Опитах и ​​рецептата със зелева супа.
След точно два дни ми писна, нещата просто отново вкусват добре.
Напоследък тази супа дори се консервира в готов вид.
Информацията е достъпна на [www.no-wonder.com]

Случайно намерих такава 4-опаковка като промоционален продукт в супермаркета и просто я взех със себе си.
Като нискокалорична закуска от време на време е доста приятна, дори ако все пак намирам вкуса за ужасен;-)
Кутия от 390 ml има средно 70,2 калории и 0,78 g мазнини.

Розамунде написа:
> Можете ли да напишете тук рецепта за лъжичка за мен.
> Би ми било интересно да разбера до каква степен тази рецепта от
> "Чудо супа" се различава.

Разгледайте тази страница, има цял списък с такива рецепти
събран.

Например, обичам да ям огромен тиган рататуй с малко ориз. Просто
пъти точките за мазнините и за ориза, зеленчуците са "безплатни". Или един
голяма порция картофи с кварк и нискомаслена кварка.

> Имам и въпрос: Колко точки в WW мога да имам
> Яжте ден (1,60 м 63 кг)?

Ако наскоро някой беше писал във форума, той всъщност все още трябва да е там.

От 9 април 2005 г .: „нормално тегло“ [[url = http: //de.geocities.com/frank_cyclist/ww0.html] Начална страница [/ url]]

Здравей,
Затова мисля, че няма чудодейна супа. Просто си пригответе наистина вкусна зеленчукова супа със зеленчуков бульон. Това е с добър вкус и вие също отслабвате. Това е така, защото с такава супа диета консумирате малко калории и бульонът покрива и съдържанието на вода.
Ям супа всяка вечер, обикновено я готвя една седмица преди това, спестих много време.
Ям нормално през целия ден, т.е. естествено с ниско съдържание на калории, а вечер ям супа вместо хляб, което ми спестява много калории и се насищам.

Надявам се да мога да ви помогна малко

Защо ядете това, когато е толкова ужасно на вкус? Предпочитате да сготвите зеленчукова супа, която и вие харесвате, която ще ви бъде също толкова полезна (ако не и повече).

(жена, родена през 1963 г.)

Смейте се . Дори не ги ям.
Купих промоционалния пакет, защото си помислих, че междувременно вкусът ми се е променил. Но той не го прави.

Когато опитах супата, бях само на 16.
Но само защото не ми харесва, не е задължително да е така при всички.
За всички, които го харесват, наистина е като да съм написал хубава закуска;-)

След това преминах на зеленчуков бульон със супа зеленчуци сам.

Последните коментари

SlimJo
Понеделник, 30 ноември 2020 г. в 15:24 ч.
Благодаря ти, Стефи, това е много полезно! Това е добра новина, очаквах много повече калории!:) [Продължавай да четеш]

Fettrechner.de
Понеделник, 30 ноември 2020 г. в 10:27 ч.
Здравей SlimJo. включихме и кестени с размер на порцията от 200 g (това е „нормална“ торба с печени кестени). Това е почти 500 kcal:. [Продължавай да четеш]

Fettrechner.de
Понеделник, 30 ноември 2020 г. в 10:25 ч.
Здравей SlimJo. включихме и кестени с размер на порцията от 200 g (това е „нормална“ торба с печени кестени). Това е почти 500 kcal:. [Продължавай да четеш]

Fettrechner.de
Понеделник, 30 ноември 2020 г. в 10:12 ч.
Здравейте SlimJo, протеиновият хляб е в средата с 247 kcal на 100 g. Включихме го в списъка за сравнение. LG Steffi [прочетете повече]

Fettrechner.de
Понеделник, 30 ноември 2020 г. в 10:07 ч
Здравейте SlimJo, информацията се отнася до обичайния размер на порцията. LG Steffi [прочетете повече]

Съдържание на страницата

Планове за упражнения и отслабване

Калориен калкулатор за отслабване

  • Период на отслабване
  • Индекс на телесна маса - ИТМ калкулатор
  • ИТМ за ампутации
  • Талия до HIP - WHR калкулатор
  • Waist To Height - калкулатор WHtR
  • Калкулатор за наддаване на тегло
  • Процент телесни мазнини
  • P стойности
  • Идеално тегло
  • Нормално тегло
  • Нормално тегло според Creff
  • Основна скорост на метаболизма
  • Учебен калкулатор
  • kcal до kg
  • kcal в kJ
  • kJ в kcal
  • Калориен дефицит
  • Годишен калориен калкулатор

Похвали, критики, пожелания и въпроси към калкулатора на мазнините

Моля, уведомете ни дали можем да подобрим нещо или нещо ви липсва. Ако не можете да намерите храна, можете да ни съобщите на страницата с липсващите храни.