Тези причини могат да доведат до развитие на камъни в бъбреците в детска възраст! Здравен център за детска усмивка
Здраве - Все повече деца развиват камъни в бъбреците, които отдавна се считат за болест на възрастни. Изброихме причините, които увеличават риска от развитие на камъни в бъбреците.
Причини, които увеличават риска от камъни в бъбреците
1, Прекомерна консумация на сол
При децата камъните в бъбреците в повечето случаи се основават на калций, тъй като много сол води до натрупване на калций в организма. Избягваме да осоляваме храната до 3-годишна възраст, а след това я солим само минимално, вкусовите рецептори на малките са много по-сложни и тъй като все още не са „развалени“, по-малко интензивните вкусове са идеални за тях.
2, „Пластмасови“ храни
Солените чипсове, бургерите и пържените картофи не са много здравословни поради високото си съдържание на сол, но ако добавим, че повечето от тях не са направени от качествени съставки, с много подобрители на запасите, подобрители на вкуса и консерванти, разбираемо е защо консумацията не се препоръчва.
3, Прекомерен прием на протеини от животински произход
Основата на балансираното хранене е смесеното хранене с всички хранителни групи. В допълнение към зеленчуците и плодовете, богати на фибри и минерали и витамини, важно е и правилното - бавно усвояване - приема на въглехидрати и протеини. Последните могат да бъдат покрити от млечни продукти и главно чрез включване на домашни птици и риба в редовната диета. Нека обаче не прекаляваме по отношение на животинските протеини, защото това натоварва много храносмилателната система, бъбреците, черния дроб, особено в случай на малки деца, а също така насърчава развитието на камъни в бъбреците в дългосрочен план.
3, ниска течност
Днешните деца пият много по-малко и значителна част от приема на течности се състоят от различни захарни, газирани безалкохолни напитки и кола, съдържаща фосфорна киселина вместо вода. Консумацията на точното количество вода е от съществено значение за поддържането на здравословното функциониране на тялото и не случайно помага да се предотврати образуването на камъни в бъбреците.