Тези храни са отключващи фактори за херпес
Някои хора се питат редовно какви са причините за херпес и защо херпесът се връща отново и не можете да намерите покой. Може би отговорът на този въпрос се крие в диетата на индивида.
Защото някои изследвания предполагат това L-аргининът може да реактивира спящ херпес. L-аргинин се съдържа в много храни. Тук ще ви информираме за състоянието на констатациите.
Какво е аргинин?
L-аргинин (накратко аргинин) се съдържа в нашите храни и е основен протеин. Той действа като антагонист на L-лизин (статия тук). И двата протеина са отговорни за клетъчната структура.
В медицинската книга подробно се обсъжда лечебната сила на нашите храни *, взаимодействието на двете аминокиселини. Важно е да се гарантира, че L-аргининът е противник на L-лизин и че двете аминокиселини трябва да се поддържат в баланс.
По принцип аргининът има много положителни ефекти върху нашето тяло, като разширяване на кръвоносните съдове (напр. Положителен за високо кръвно налягане), за мигрена, импотентност и т.н. Всички тези ефекти всъщност са положителни и желани.
В случай на херпес или херпес, обаче, аргининът е нежелан, тъй като херпесният вирус очевидно се нуждае от аргинин за своето възпроизвеждане.
Тригери за херпес - страничните ефекти на L-аргинин
Така че изглежда, че L-аргинин може да насърчи някои инфекции, като херпес или херпес зостер (херпес зостер).
Така че има смисъл, че точно поради тази причина всички хора, които страдат от постоянни огнища на херпес, трябва да избягват храни с високо съдържание на аргинин или да консумират само малки количества.
Херпесните тригери са например:
- почти всички ядки (лешници, бадеми, орехи и др.)
- шоколад
- Грах
- много пълнозърнести храни
- Елда
- риба тон
- Пшеничен зародиш
- Соя
- кедрови ядки
- фъстъци
- Тиквени семена
Затова не е чудно, че много пациенти с херпес съобщават, че получават херпес веднага след консумация на ядков шоколад. По всяка вероятност това се дължи на големия излишък на аргинин.
L-лизин като противник
Директният антагонист на L-аргинин е L-лизин.
Ако херпесът иска да се размножи след повторно активиране и няма аргинин, вирусът изгражда наличния лизин в своята ДНК. Това води директно до спиране на растежа на вируса и в крайна сметка херпесът не избухва с достатъчно лизин.
- ✔ Fairvital НЕМСКО КАЧЕСТВО: Дневна доза: 1 капсула на ден съдържа 500mg L-лизин. Силно дозиран.
- ✔ ДОСТЪПНИ И БЕЗ: глутен, лактоза, фруктоза, магнезиев стеарат, консерванти, мая.
- ✔ ДОСТАВКА ЗА 3 МЕСЕЦА: Дълъг срок на годност в херметически затворен буркан. 100 L-лизин капсули - повече.
Последна актуализация на 7 май 2020 г./* Партньорски връзки/Изображения от API за рекламиране на продукти на Amazon/Цената включва ДДС, плюс разходи за доставка
- активира имунната система
- може да помогне при редовен херпес
- предпазва кожата около устните
- подпомага регенерацията на кожата
- без глутен, без лактоза, без фруктоза, VEGI
Най-добре е двете аминокиселини да са в баланс или ако има леко излишък на L-лизин при засегнатите от херпес. Това може да се постигне, наред с други неща, чрез определени храни, но също и чрез прилагането на допълнителни високи дози L-лизин срещу херпес.
Моля обърнете внимание: Хората с високо кръвно налягане трябва първо да говорят с лекаря си, преди да приемат лизин!
Заключение
L-аргининът може да предизвика херпес отново при много хора. Тогава изрично се препоръчва избягването на храни, съдържащи аргинин. Добавянето на L-лизин също може да помогне. Това винаги трябва да се съгласува с лекаря за пациенти с високо кръвно налягане.
4 коментара
Добре е да знам, винаги имам херпес на устните си и обичам да ям ядки. Оставям ги за опит
Все още не мога да го потвърдя, това, което ми липсва в статията, са храните, които съдържат много L-лизин, какво би било: (пилета) месо, яйца от сьомга, млечни продукти ......
Също интересно (тъжно) за моите колеги, страдащи от херпес: връзката между херпес и черва (запек).
Мога да потвърдя това.
За да направя нещо за имунната си система след химиотерапия (и рак), ядох ядки, ленени семена, ....
Имах херпес на всеки 4 седмици и мислех, че това се дължи на имунната ми система.
Тогава ми беше достатъчно и рових из www.
С отказа от ядки имах мир - накрая!
След шест месеца ядох вкусни натурални фъстъци - да, още няколко също.
Отново получих херпес, отново 2 седмици по-късно. Grrr ....
Сега ще се справя без постоянно, тогава ще бъде така!
Защо без фъстъци?
Сега винаги го правя, така че да приемам достатъчно лизин под формата на капсули и след това да си почивам.
Опитайте: Лизинът също така насърчава заздравяването на рани (дори имах болезнени пукнатини до ноктите си, тъй като можете да ги получите в студени и мокри условия, отиде на лизин - това беше шанс за удара!)