Тези храни причиняват стрии ELLE

Снимка: Гети изображения

тези

Стриите се появяват, когато кожата се промени значително за кратък период от време. С бързо напълняване, например, или когато изведнъж получите по-женствени извивки, когато приемате противозачатъчни хапчета. Ивиците често се появяват на корема, ханша, седалището и бедрата. Мнозина не могат да направят нищо, за да предотвратят появата на грозните белези.

Експертът по хранене Мария Марлоу, която написа наред с другото ръководството за хранене „EatBeauty“, разкрива, че има храни, които благоприятстват стриите, тъй като отслабват съединителната тъкан. В същото време тя обяснява кои здравословни алтернативи са на разположение.

Това са храните, които не трябва да ядете, ако искате да избегнете стрии:

1. Рафинирана захар

Промишлено произведената бяла захар се счита за едно от най-големите злини за страхотната кожа: Това я кара да старее преждевременно, тъй като захарта повишава нивото на инсулин в организма. Това от своя страна причинява микро-възпаление, което атакува колагена и еластина в кожата. Кожата губи своята еластичност и стриите са предпочитани.