Тези храни, които правят черния ви дроб „мастен черен дроб“
Захар, картофи, бял хляб, сладкиши, царевични люспи, пици, надути оризови сладки, ултрапреработени храни, газирани напитки. Приемани твърде често, тези храни могат да претоварят черния дроб с мазнини.
Затлъстяване на черния дроб
Не са само патици и гъски. Натрупването на мазнини в черния дроб, но също и в мускулите е много често явление в съвременните ни общества. Нарича се инфилтрацията на черния дроб от мазнини безалкохолна мастна чернодробна болест (на английски .
Тази статия е само за абонати
Намерете останалата част от статията си, като влезете в личното си пространство.
Достъп до ексклузивни статии и съвети, като се абонирате само за € 39/година.
Изборът
Най-добрите книги и хранителни добавки, избрани за вас от NUTRIVI, хранителния магазин.
Открийте магазина
Също и за откриване
Единственото препоръчително лечение на мастна чернодробна болест, промяната в начина на живот включва приемане на нова диета, като се има предвид средиземноморската диета. Ето обещанията и доказателствата за тази диета за мастна чернодробна болест (NAFLD) и нейните усложнения (NASH).
С "Кето революция", последната си книга, известният американски научен журналист Гари Таубс представя силен аргумент за кетогенната диета като потенциален начин за предотвратяване или лечение на наднормено тегло, затлъстяване, диабет и дори рак на Алцхаймер и някои видове рак. В това интервю той обяснява защо според него класическите препоръки се провалят.
Връзката между диетата и съня е реална, но сложна. Ето какво да запомните.
Подбор на книги, хранителни добавки, растения и етерични масла.
Открийте нашия абонаментен план и имайте неограничен достъп до всички статии на LaNutrition.fr !
LaNutrition.fr е независим сайт за преса, специализиран в информация за здравето и храните. Всеки ден авторите анализират и поставят в перспектива резултатите от десетки научни и медицински изследвания. Ще намерите оригинална и иновативна информация, често изключителна, в областта на превенцията, храненето, околната среда.
Болестта на Алцхаймер е невродегенеративно заболяване, което води до нарушения на паметта, но и на изпълнителните функции. Възможно е да се намали рискът от развитието му, но също така да се забави прогресията му.
Когато тялото е нападнато и след това колонизирано от вируси, бактерии, паразити или гъбички, ние говорим за инфекции. Цистит, кандидоза, обикновена настинка, инфекция със стафилококус ауреус, инфекция с дрожди. инфекциите са многобройни и не винаги са лесни за лечение. Естествени или иновативни възможности за лечение.
Когато се храним, храната претърпява сложен процес, който ще позволи усвояването на протеини, въглехидрати, мазнини, витамини и минерали. Цялото това явление се нарича „храносмилане“. Ако някоя част от тази верига не работи правилно, въздействието върху здравето може да бъде много значително (недостатъци, имунни проблеми и т.н.).
Затлъстяване на черния дроб (NAFLD, NASH), затлъстяване, диабет, хипертония. експлодират заболявания, свързани с метаболитни нарушения. Въпросът: западният начин на живот и неговите рафинирани и ултра преработени храни, заседналият му начин на живот и стресът му. Лошото метаболитно здраве ни излага не само на хронични заболявания, но и на повишен риск от инфекции.
Забрава, трудности при ученето. Ами ако решението на тези проблеми се крие във вашата диета? LaNutrition.fr ви дава съвети за подобряване на паметта.
Какво всъщност означава „имам холестерол“? Опознайте "добрия" и "лошия" холестерол, разчетете известната история на Vioxx и научете как да понижите естествено холестерола си благодарение на диета, толкова ефективна, колкото лекарствата !