Tetje Mierendorf половин мазнини време

Новият ми живот без спасителни шайби

„Тази книга може всичко. Ако го позволите! «(Tetje Mierendorf)

Tetje Mierendorf е комик, актьор, певец и гласов актьор и известен измежду други Да танцуваме и документа-сапун Моят голям, дебел, смущаващ годеник. Най-голямото му постижение през последните три години: той се е намалил наполовина, т.е. Загубени 80 килограма!
В тази книга той описва как е успял и как този процес е променил не само тялото му, но и целия му живот. В допълнение към много информация и съвети за храненето, метаболизма и физическите упражнения, ние научаваме защо Tetje Mierendorf всъщност е толкова дебел. Кои проблеми е искал да реши с него, кои конфликти е искал да избегне. Срамът, уязвимостта и самочувствието играят роля тук - теми, с които мъжете обикновено не се занимават открито. Tetje е различно и специално.

Половината тегло - удвоете забавлението

Различно - но все пак Tetje

Какво общо имат Везните и Самочувствието един с друг

От тежко тегло до чувство за добро себе си

„Той никога повече не иска да бъде онзи забавен дебелак. За Tetje Mierendorf е ясно, че ще има много други големи роли за него. "

---