Тестван и одобрен курс за хула обръч - Grazia

Любител на алтернативни класове по фитнес, тази дисциплина е за теб. Хула обръч като в нашето детство, но с ефект на обвивка и хореографски възможности? Казваме макси да.

Какво е това ? Хула обръч за възрастни, което означава, че ако просто искате да завъртите обръча около кръста си като луд, вие вървите по пътя си.

Къде е ? Известно време на терасата на Нюба в Cité de la mode et du design, в Париж. Но също и на много места в Париж, а също и в Страсбург. Списъкът е ТУК.

Как върви ? Най-доброто е да вземете уводен курс, освен ако вече не сте професионалист. Научавате най-добрите позиции, за да завъртите обръча на бедрата си възможно най-дълго и да го хванете, ако започне да пада. Въпреки че не е очевидно, той идва много бързо, освен ако не е социален случай на хулахуп. След като всеки знае как да го направи, можем да преминем към разработването на мини хорео, което свързва движенията. Обръщайки обръча, прибирайки тялото вътре в обръча, trompe-l'oeil и очевидно се поклаща. Това е смешно и не е скучно. И тъй като трябва да свиете мускулите, те обвиват.

---