Тествахме най-големия враг на човечеството - дивана
Везните са едни от най-мразените домашни аксесоари в света. Е, не кухнята, защото в повечето случаи не проектираме толкова неприязън към нея, колкото партньора ви в банята. Това е инструментът, който много рядко може да ни помогне. Някой го мрази, защото показва много, а някой го мрази за малко и има само няколко късметлии, които не го избягват в обикновено голяма дъга, за да не стъпят случайно. Засега той е показал само телесно тегло, но много повече информация може да се получи от новото поколение везни, но е въпрос доколко можем да му повярваме.
За какво са полезни?
Тествахме три везни от трима производители в три ценови категории. Измерването на телесното тегло вече не е голямо изкуство, нито е толкова вълнуващо да се изчислява ИТМ въз основа на въведените от вас данни, тъй като в интернет има безброй калкулатори, които също знаят едно и също нещо. Въпреки това скалите, които изследвахме, не спират до това, но те също така разглеждат поне процента на телесните мазнини и благодарение на приложението, промяната може да бъде непрекъснато наблюдавана. Бяхме любопитни колко точно ги претеглят, колко лесно се справят и какво знаят повече, отколкото ако запазвам колебанията на теглото си в карирана брошура до традиционна везна.
Какво обещават?
Интелигентни везни на Huawei Ah 100 - достъпни за около 11 хиляди форинта
Продуктът на Huawei беше най-евтиният в теста, трябва да си представим гладка изчистена бяла везна с тегло до 150 кг. В допълнение към телесното тегло, той измерва процента на телесните мазнини, измерва мускулната маса, процента на водния баланс, висцералната мастна тъкан, съдържанието на костни минерали и скоростта на метаболизма.
Fitbit Aria може да бъде закупен за около 2-30 хиляди HUF
Балансът на Fitbit също е изяснен, да кажем за първи път въпросът как може да изглежда преувеличен баланс, но отговорът ни е да го кажем. В допълнение към телесното тегло, той изчислява ИТМ и също така измерва процента на телесните мазнини. Голямото предимство е, че може да се сдвои добре с измервателни уреди Fitbit, така че ще можете да видите добре в личния си профил коя дейност е повлияла на нашето тегло.
Nokia Body Cardio - предлага се за около 53 хиляди форинта
Най-скъпото парче вече измерва пулса ви и това обещава най-сложното измерване. Това може да се сдвои с Nokia или с устройства на Withings чрез приложение за телефон, така че освен данни като процент телесни мазнини или мускулна маса, ще видите, да речем, колко сте спали предната вечер.
Как работят?
За първата е достатъчно научна фантастика, за да продължа да мога да анализирам костната си маса с малък мащаб, когато целият ми крак е в контакт с повърхността си. Потърсихме личен треньор Бланка Хамори за помощ при отговора и теста, той също ни помогна да не дрънкаме читателите с телесния анализ на членовете на редакционния съвет, а с някой, който не се страхува от кантара.
Данните, измерени от устройствата, бяха сравнени с данните на анализатора за състав на тялото Inbody. Бланка Хамори каза, че най-голямата разлика между скалите и Inbody е, че последният всъщност измерва, а именно при 8-точков контакт с честота 3-7, и дори има тип, който измерва и изчислява 40 данни, дори вътреклетъчни и вътреклетъчни също така можем да разберем всичко за течностите, различни от тези, докато везните се класифицират въз основа на въведените данни.
Професионалното строителство не е категорията, която всеки може да прокара в банята у дома, тъй като цената му е приблизително съобразена с цената на нова кола, но в Corner Fitness на Blanka например тя е там на определени интервали и вие можете получете точна картина след половин година.
Huawei везни
Какво знаеш? Ако имате 4 батерии AAA, ще имате най-лесното нещо да направите с тях, поне за нас това е, което притиска телефона и приложението ви, измерва се и се синхронизира незабавно, както е записано в дневника. Самото приложение е много лесно за използване, прозрачно, можете да зададете целево тегло и можете също да проследявате тенденциите, т.е. как телесното тегло, телесните мазнини и мускулната маса са се променили за седмица, месец или година. Голямата помощ е, че приложението се предлага и на унгарски език, т.е. никой няма да има проблем при смесването на процента на телесните мазнини с нивото на висцералните мазнини и е още по-полезно да обясните всичко това на унгарски.