Тествахме Mon Cart Minceur! Топ тестери

тествахме

Както знаете сега, преди почти две години започнах да отслабвам, защото вече не можех да понасям себе си, не можех да понасям това телосложение, което не бях аз, и преди всичко исках Xav да ме гледа като преди и да се гордее !

Така че, когато ми предложиха Моята кошница за отслабване за да стабилизирам нещата в моя случай и да се науча да изграждам менюта, които ми позволяват да се храня с удоволствие без лишения, не мислех твърде дълго.

Но първо, нека разберем кой е Моят кош за отслабване !

Mon Panier Minceur ви предлага програма за балансиране на храната, придружена от разумни съвети от диетолог (който няма да ви каже да се лишавате, защото това не е целта на маневрата, но ще говорим за това отново).

С моята кошница за отслабване ще получавате у дома менюта, разработени във Франция от специалисти по хранене, за да ви осигурят хранителните вещества, от които тялото ви ще се нуждае в зависимост от вашата физическа активност и пола ви.

Менютата, приготвени от Mon Panier Minceur, са нискокалорични, тоест съдържат между 1200 и 1500 Kcal на ден. Знаейки, че най-калоричните рецепти трябва да се приемат по обяд и най-малко калории през нощта за по-лека нощ (и особено защото физическата ни активност през нощта не ни позволява да елиминираме калориите)

С Mon Panier Minceur се уверявате, че имате вкусни ястия (а не санирани ястия, както често можем да видим, вярвайки, че когато казвате, че диетата или ребалансирането на храната не казва никакъв вкус), но какво може да бъде по-приятно от това да вземете отново добър навик с вкусове ?

Елате с мен, посещаваме сайта !

Стигнахме до много ясен сайт, където основното послание е, че „всяка програма се адаптира към вашите нужди“ !

Като отделите време за посещение на сайта, ще имате възможност да намерите мнението на пресата и блогъра, за да ви даде мнение преди да започнете, защото всички ние се нуждаем от мнение преди да започнем.

В горната част на сайта намираме различните категории, които ще улеснят нашето посещение, като същевременно ни дават много информация, която да ни помогне да започнем, откриваме:

Да отидем на пакета, който получих

Преди всичко бих искал да отбележа, че това е пакет, който съдържа меню за 4 дни, включващо:

  • закуските
  • обяд и вечеря
  • закуски

Преди да опитате различните ястия, се уговаря среща с диетолог по телефона, който обяснява как правилно да съставите ястието.

Като ядете ястия с повече от 300 kcal по обяд, за да ги премахнете през деня.

Следвайки съвета на диетолога, менюто за един ден е съставено, както следва:

  • 5 супени лъжици зърнени храни (в мляко, кисело мляко по ваш избор според вашите предпочитания)
  • 1 кафе или 1 чай или 1 сладък шоколад, както обикновено
  • 1 плод

  • 1 Предястие от сурови зеленчуци (морков, авокадо ...)
  • 1 енергийна чиния (повече от 300 kcal, както видяхме)
  • 1 Компот