Аквафитнес претеглени гривни 2x0,5 кг BlackOrange NABAIJI
Цвят: флуоресцентен корал
Продуктът не е наличен в избрания магазин В наличност
(Изберете друг магазин) Този магазин не предлага онлайн услуга за резервация.
Други посетители купиха и.
Комплект дъмбели Pullpush L Aquagym/Aquafitness Blue
Колан Newbelt Blue Aquagym
Aquagym/Aquafitness Черни неопренови ръкавици
Подобни продукти.
Гривни, претеглени с аквафитнес 2x0,5 kg Черно/Синьо 2 0,5 KG
Ползи
Техническа информация
AquaCAF, Aquatraining, Aquafitness и Aquastep.
Енергизирайте вашите AquaFitness сесии, като развиете мускулната си сила с помощта на претеглени гривни! Претеглените гривни позволяват на мускулите да работят и увеличават съпротивлението на движенията Aquafitness, добавяйки тежести около китките или глезените. Идеални за статични упражнения, те ангажират мускулите в енергично и динамично обучение.
Тонизирането на мускулите позволява предефиниране на фигурата и осигурява твърдост (целеви области: корем, седалище, ръце, гърди). Тонизиращите упражнения хармонично оформят тялото ви.
Гривните са закопчани около глезените или китките, за да се засилят физическите усилия. Те могат да се регулират, благодарение на велкро лентите, за да осигурят свобода на движение.
Тези баластни гривни се продават в комплект.
Основна позиция: Дръжте гърба си изправен, стъпалата здраво на земята и леко свити колене и сте готови да започнете.
Упражнение 1: Алтернативен ритник: Поставете претеглените гривни на глезените и заемете основната позиция. Свийте крака, като доведете огънатото коляно пред себе си и натиснете крака, за да го удължите. Редувайте крака и започнете отново!
Упражнение 2: Алтернативен удар: Поставете претеглените гривни на китките си и заемете основната позиция. Изпънете ръце пред себе си с огънат лакът. Редувайте ръцете и започнете отново!
Упражнение 3: Друго упражнение: Поставете претеглените гривни на глезените и заемете основната позиция. Разместете краката на разстояние по ширината на таза и ги съберете, като краката останат полу опънати.