Тествахме лек за детоксикация в Мароко
Преди няколко месеца ви разказахме за пътуване за детоксикация около Маракеш. След като го изживяхме, днес ви разказваме за това несравнимо пътешествие, трудно за описване, което много ни беляза и постигна голям напредък.
La Ferme Berbère: Нейната история и лечения за детоксикация, наистина се нуждаем от нея
Допълнителните курсове също ще ви накарат да обичате
През останалата част от годината тя организира други "стажове", включително един в Франция, а-ла-карт, в региона Gap между юни и юли. Тези стажове му дават гъвкавостта, която му липсва, и всеки участник избира своята тема, както и броя на дните че иска да остане. Месечно Октомври, тя също организира остава в пустинята, посветена на жените и женските проблеми, за пълно разединяване, повторно свързване със себе си, с женствеността, тялото, емоциите и ума. Тези престои са възможност да изживеете опит от различен живот, освободен от излишното в пустинята. Като се има предвид, че жените не се изслушват достатъчно, Патриша би искала да прави повече стажове, фокусирани върху жените, бременността, раждането, болката в периода или менопаузата. Това са промени в живота, които са изживяни зле и тя ги пожелава придружават в тези различни етапи от живота. Учител по йога, софролог и остеопат също придружават тези женски курсове.
Ами ако слушахме тялото му? Той също трябва да бъде глезен !
Трябва да се научите да слушате тялото си, да слушате умората му, неговите нужди, желания. Защо да продължаваме да насилваме въжето, когато тялото ни казва да спрем? Научавайки се да управлявате приоритетите си, да казвате „не“, да правите мини паузи през деня, избягвате изгарянето. Толкова малки, прости неща, за които не отделяме време и въпреки това ни позволяват да се отпуснем за няколко минути, това е съобщението, което Патриша иска да ни изпрати.
Разказваме ви за нашето завладяващо преживяване: интензивно физически, психическо и психологическо !
След един първо спускане на храна (премахване на животински продукти, зърнени култури и брашно, заменено с добро количество плодове и зеленчуци) в сряда, предшестваща лечението, ето, че сме в петък вечерта, в сърцето на Мароко. Вечеря, съставена изцяло от плодове, ни се дава, за да предвидим първо прочистване с рициново масло следващият ден.
Натоварен график
Ден 1:
Ето, че сме в първия ден от лечението за детоксикация, което се различава от останалата част от седмицата, защото тялото работи по-усилено, за да елиминира натрупаните токсини. Храносмилането е още по-уморително, защото използва 70% от нашата енергия !
Когато се събудим, на гладно, Патриша ни дава прочистване на рициново масло, смесено със сок от грейпфрут за пречистват цялото тяло и прочистват червата, както и лимфата. Не е нещо, което да правите сами у дома, а само по време на лечение с детокс като това. Това прочистване е безболезнено, но доста изтощително. Почиваме по цял ден, за да ни е удобно да ходим редовно до тоалетната. Продължаваме към a изсъхне бързо до вечеря с цел да се оптимизира максимално това прочистване. Продължаваме деня с производни бани състоящ се от баня с кубчета лед и вода в слабините и перинеума, с помощта на ръкавица или кърпа, за половин час. Производните бани позволяват по-ниска телесна температура, често твърде високи и нарастващи от година на година, но също така и преди всичко от изцедете многото токсини от всички гласове за евакуация и отпушете всичко, проветрете гениталиите, стимулирайте лимфата и направете краката по-леки. Придобитата лоша бяла мазнина се трансформира в кафява мазнина, което прави кожата по-стегната.
Около 17:00 пием вода за лимон и мента за първи път от деня и това е страхотно! След това започваме да приготвяме вечерята заедно, следвайки рецептите, дадени от Патриция. Време е на готварската работилница, за да се научите как да готвите здравословни и просто бързи рецепти които могат да се използват с много съставки. Всеки ден имахме право зеленчук, предлаган в три или четири различни рецепти, адаптивен към всеки зеленчук. Това е чудесен начин да адаптирате диетата си към вашите нужди и желания. Що се отнася до опасението ни от чувство на глад, то все още не съществува. Започваме зеленчуковия лек с тиквички и както всяка вечер, завършваме вечерята с Храносмилателен билков чай на основата на риган, преди да отидете на 2-ра производна баня и упражнения за медитация. Лягаме си около 21:30.